もう5か月になるんだなぁ。継続は力なり！？
先週比 マイナス0.4kg
はじめてから マイナス8.5kg
元旦と2日の暴飲暴食が戻り切りました。
だけど、ケトン体が出てないっぽい（家族に臭いと言われない）ので、糖質制限の体になってないんでしょう。痩せないなぁ。
あとちょっとで止められるのに。
「筋トレ・ダイエット」一覧
岡山旅行！２日で３ｋｇ以上太ったｗｗｗ
割り切ってはいたけども3.5ｋｇ太ったのは予想以上ｗｗ
笑うしかないｗ
まず１日目の昨日、昼タイ料理屋でタイ料理をごちそうになり、晩はそのまま寝れるよう、先に風呂入れてもらってから酒を飲みだす。
友達が凝り性だから、すごいものが出てくる。
焼肉やるはずなのに、まず蟹。自家製タレ。
それだけでもビビったけど、次に出てきたカワハギの造りがめちゃくちゃ旨かった。造りにキモを乗っけてこれまた特製タレで。これがめちゃ旨い。
次くらいにやっと焼肉になったのかな？
焼肉も、普通の家焼肉とは違ってホルモンいっぱい。
ホルモンセンターって店があるらしい。
レバー食ってたのは覚えてるけど、ミノとかホルモン食ってたのは実はあんま覚えてないｗ けど食ってたって嫁がいうから食ってたんだろう。
生センマイもあったしなー。すげー
まーそんな感じでまだ飲み食いしてたんだけど、たぶんビール４，５本目で嫁に止められて薬飲まされた。チャンポン即死。いや、即寝。
そして翌日がまたすごい。朝９時から瀬戸大橋渡って香川県に行ってうどん屋４件巡る。４件が前提なので「小」を頼む。が、結構どこも量多い。
休憩しながら２時３時になるまでかけて４件回ったけど、嫁が４件目でギブ。
友達夫婦は余裕。負けてられないので嫁のギブした分は僕が食った。
というわけで、帰ってきたら3.5kgも太ってたｗｗ
２日間１回も下剤飲んでなくてう〇こしてないのも大きいと思うけど。
しかしカワハギと焼肉はめちゃくちゃ旨かったなー。また行く約束をしといた。