1.1kg戻った 2021/12/13 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 今日はめっちゃ眠くって晩飯まで寝てた。 途中何回も起きてゲームするんだけど、一瞬で眠くなって寝てた。 やっぱ万全の体調じゃないのに岡山旅行したから疲れたのかな。 で、3.5kg増えた体重をなんとかしないといけないんだけど、とりあえず今日のところは１回う〇こ出て、1.1kg痩せました。 １週間くらいで元にもどるかなぁ？ さて、明日は診察。眠い。つーか今日寝れるか？ 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
太～い、う○こが出たんですか！？
一気に１・１ｋｇ減るなんて回復は近いじゃないですか！
また、サラダチキンの生活に戻ったら確実に減りますよ！！！