【セロクエル飲みながら糖質制限】２０週目！

もう5か月になるんだなぁ。継続は力なり！？

先週比 マイナス0.4kg

はじめてから マイナス8.5kg

元旦と2日の暴飲暴食が戻り切りました。

だけど、ケトン体が出てないっぽい（家族に臭いと言われない）ので、糖質制限の体になってないんでしょう。痩せないなぁ。

あとちょっとで止められるのに。