マイプロテイン、買う時期を読み違えた！！ 2022/6/3 筋トレ・ダイエット ちょっと前の話になりますが、マイプロテインが無くなってきたのでセールがきたら注文しようと思ってました。そうしてるしばらく後に４０％引きセールが来たので 「やっと買える！」 と思って注文したものの、なんとその3日後くらいに５０％オフきた・・・ ５ｋｇ頼んだから、定価２００００円。４０％オフなら１２０００円、５０％オフなら１００００円。２０００円も差がー！ まー、そのとき納得した価格で買ったんだから別にいーけど！ 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
【セロクエル内服者のリバウンド日記】18週目 2022/6/1 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 先週と比較してプラマイ０。 ダイエットやめてから+1.9kg 昨日までは痩せてたのになぁ？ 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
【セロクエル内服者のリバウンド日記】17週目 2022/5/25 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 先週よりプラス0.4kg ダイエットやめてからプラス1.9kg やっぱ外食あった週は太いです。 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
【セロクエル内服者のリバウンド日記】16週目 2022/5/18 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 糖質ダイエットやめてから、早くも４か月ほどたちました。 先週よりマイナス0.5kg ダイエットやめてからプラス1.3kg 今回はちゃんと便がでたので軽かったです。 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
【セロクエル内服者のリバウンド日記】15週目 2022/5/11 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 先週より＋0.1kg ダイエットやめてから+2.0kg 日曜に飲みに行って焼き鳥とか食ってから今日まで全然便が出てなかったんですよ。 なので今日は絶対出す覚悟で朝１０時に起きたときにアミティーザ１錠とプルセニド２錠入れたんですが、中々便意こなくて・・ さっき風呂入る前トイレいったらなんとか多少はでたけども。。 ２ｋｇ増はあんまり嬉しくないなー 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
なんかここ数日太ってんなー 2022/5/6 筋トレ・ダイエット 木、金といつもの体重より0.5kg重いです。 なんでだろ。調子に乗ってアイスとか食ってるからかな。 アイスやめよ。 でも美味いんだよな。 ちなみに、ミックスナッツは食べられない体になりました。 気管支の変なとこに入ってめっちゃ蒸せる。 いい間食だったのにな。 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
【セロクエル内服者のリバウンド日記】14週目 2022/5/4 筋トレ・ダイエット 先週より＋-0 ダイエットやめてから+1.9kg 飲みに行ったのに今日綺麗に戻りました。 昨日までは１ｋｇプラスだったんですが。 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
ギャー！2kg以上増えた！！ 2022/5/1 筋トレ・ダイエット 昨日の飲みで、今日体重計で計ったらいつもより２ｋｇ以上太ってました・・ でも、こういうのは３日で元に戻るはず！ 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
【セロクエル内服者のリバウンド日記】13週目 2022/4/27 躁うつ病, 筋トレ・ダイエット 先週より＋0.4kg ダイエットやめてから+1.9kg ちょっと重いですね。 まぁ、診察があった週は外食してるので大抵重いんですが。 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
【セロクエル内服者のリバウンド日記】12週目 2022/4/21 2022/4/27 筋トレ・ダイエット 毎週水曜に書いてたのに、昨日忘れてた。 なので今日ので。 先週よりマイナス0.1kg ダイエットやめてからプラス1.5kg 好調です。 押してくれると励みになります！ にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！ スポンサーリンク
