備忘録です。
パルワールドの話と将棋の話をしてきました。
髪の毛すっきり。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
書くの忘れてた。
昨日、久しぶりに精神的不調で会社休みました。
昼12:30まで寝てるのがデフォルトなのに、11時くらいに嫁が生協に電話しはじめて目が覚めてしまって、しかも中々切らないのですごく気分が悪くなってしまい、12時半の目覚まし鳴ってもぶち叩いて、会社にショートメールで連絡して休みました。
で、午後4時半まで寝てた。
今日は頑張って起きて仕事した。
明日仕事終わったらアジアカップ。そして連休!
頑張ろう!
ただ、有給休暇が昨日使ったの加えても、まだ10月までに35日もあった。
20日まで減らさないといけないので、月2ペースでは休んでもいいんだな。
金曜日を休みにしたので、なんと4連休だ!
詰将棋も読書も捗りそう!でも3時まで寝てるかも!
さっき疲れがでて夕飯後1時間くらい布団で寝てた。
今、風呂上がってきました!詰将棋解いて読書します!
ああそう。
藤井聡太が8冠を達成した記念の将棋世界12月号を買いそびれてたらどこにも在庫なくなって困ってたんだけど、しつこく検索してたらau payストアに送料250円であった!
連盟は増刷したけど送料500円だったから腰が引けてた。
その、au payストアから発送メールがきて明日が3日目だからそろそろ届くかも。
昨晩、すごい調子が悪かったです。
気分が落ち込んで、さらに、頭が熱い感じ。
体温計で計ったら36度台で普通なんだけど、熱い感じ。
で、さらに胃がもたれてる。
辛かったので、冷えピタを2枚、おでこと首の裏に貼ったらだいぶマシになった。
うつなのか、ただの風邪なのか。
そんなことも判断できない躁鬱歴25年。
なんとかそれで凌いで昨日もレボトミン無しで眠れた。
朝起き抜けの気分はわりといい感じ。
風邪っぽい症状は抜けてる。鬱っぽい感じもやわらいでる。
じゃあ、風邪かなんかわからないけど一瞬の体調不良だったんだな。
長引かなくてよかった。