自己紹介

hebosugiと申します。躁うつ病を1998年くらいからやってます。年は今のところアラフォーですが、もうすぐアラフィフになるかもw

入院は、激躁が2回、激鬱が1回です。1型なので入院暦あるのは珍しくないかも。

ただ、3回とも最初は保護室(通称 牢獄。布団と便器しかない牢屋のような個室)でした。

しかしここ10年くらい、もう入院してません。長期の病気休暇もなし。

短時間勤務ではありますが、一応サラリーマンやってます。IT系の会社です。

3回も入院してまだ雇ってくれてるのは組合が強い会社だからかなぁと思ってます。その点は恵まれてます。

このブログでは、主に躁うつ病のことや、その治療に伴う体重増に抗うための筋トレやダイエットの話を皆さんと情報共有していきたいと思います。

(マッデンNFLというプレステ4のゲームがあるのですが、英語版のみで日本語情報が少ないので、少数の日本人プレーヤーの役に立てばと思ってこのゲームの解説記事は書いています)

それではよろしくお願いいたします。

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