眠剤2種規制の正体は「精神療法」【眠剤2種規制について(連載)】

【事実】

眠剤を3種以上処方して、かつ(多くの外来では通常算定されている)精神療法を算定していれば精神療法の点数が50%減算されます。

【よくある双極性障害の安定期の外来での点数計算】

・再診料 200~300点

・精神療法 300~400点

・処方関連 100~200点

つまりは、全体が700~900点とすると、精神療法の割合は、全体の約35~50%となります。

なので、単純に一つの例として全体が800点で、精神療法が400点なら、マイナス200点

つまりは、約25%減となり、医師の体感としては「結構削られた」感になります。

なので、これも好んで医師が3種出したくない理由の一つとなっているようです。

【精神療法とは??】

そもそも精神療法ってなに?

って思う方もおられるでしょう。ぼくも最初は、カウンセリングとか認知行動療法のことかな?と思ったくらいです。

しかし、実は全然ちがってて、

「精神科で診察をした」ということ自体がほとんど精神療法なんです。

・症状を聞く

・薬の話をする

・方針の説明をする

こういったことを普通、毎回の外来でしますよね?

これこそが精神療法の正体であって、これが5分診療であっても、30分話を聞く医者の診察であっても、点数は別に変りません。

【今回の結論】

眠剤2種規制は、眠剤の数を直接しばってるのではない。

「精神療法」という「点数」を通して、「間接的に」しばってる。

【関連記事】

眠剤2種制限は“法律”ではない【眠剤2種規制について(連載)】

 

 

 

 


【Bluetooth】USBアダプタをUGREEN製に変えたらすぐなおった!!

先日苦労したエレコム製アダプタに見切りをつけ、UGREEN製を購入。

今日の晩届いたので、さっき試しました。

一応、基本通り、今までの「残骸」的なものはデバイスマネージャーから全部消してからUGREEN挿しました。

で、クロマニヨンズのDVD再生。

うお!全く音切れもなく、ちゃんときっちり再生されてるーーー!!!

たかだか1000円ちょいでストレス軽減!

みんなも困ったらこのアダプタ試してー!

 


眠剤2種制限は“法律”ではない【眠剤2種規制について(連載)】

躁鬱カテのいろんな人(特定個人とかではないです)のブログをいろいろ見て回ってたら、やっぱ睡眠のことで困ってる人が多いように思った。

そして、その中の多くは、「眠剤が足りてないんじゃないか?」と自分には思える記事も結構あった。

なので、数日間にわたって、「眠剤2種規制」について調べたことを書いていこうと思う。

一気に書くとすごく長くなるので、「連載」という形をとりました。

【冒頭】

「眠剤は2種類までです。それ以上は出せません」

と言われたことは皆さんありますか?

直接言われなくても、暗に眠剤を2種までに抑えられてるってことはありませんか?

【誤解に対するツッコミ】

「眠剤2種規制」は、法律じゃないです。

そして、医学的な上限でもないです。

ただ、複合的な理由が重なって、出さない医者が多いってだけです。

【眠剤2種規制の仕組み】

・診療報酬というお金のルール

→眠剤を3種以上処方する

→向精神薬多剤投与に該当する

→もしその日に

・精神療法を算定していたら → 精神療法が50%減算
・処方料を算定していたら → 処方料が減算

→結果として診療報酬の一部が減る

ただこれは、例えばの話ですが、ある日のある患者の診療報酬が本来1000円であったところ、3種だしても、それが700円~850円になるというたかが数百円の話で、それが本論ではありません。

実は、書類を書くのが面倒だとか、審査が入ったときに面倒だとかそういった理由から、医者は好んで3種以上だしたくありません。

【なぜ誤解が広がるか】

・医師が、めんどくさいから嘘をつく「眠剤は2種類までしかだせないんです」→これ嘘に近い。(かなりグレー)

・患者も、「あんまり眠剤出さないお医者様って、いいお医者様なんだ」と思ってそれに抵抗しない。

・なので「実際は眠れないのに眠剤を増やしてもらえない」ことが常態化している。

【締め】

・じゃ、「3種出すと何が起きるのか?」→まぁ、上と重複しますが、医者が「めんどくさい事務作業をせねばならなくなる」「診療報酬がちょっと減るので、まぁ嬉しい話ではない」

今回はここまで!

 


【iPhone】iOSの「ミュージック」のバグ(仕様か!?)

ぼくは毎日風呂ではiphone持ち込んで、基本spotifyで歌詞みながら歌うんですが、spotifyに入ってないのはミュージックにいれてプチリリで歌うしかない。断定しすぎかw

で、普通にミュージックで曲流しながら、表でプチリリで「再生中の曲」かなんか選んで、歌って、歌い終わったらプチリリから次の曲へシャッフルでとばすってのを繰り返してました。

そしたら急に、曲のテンポとプチリリの歌詞表示のテンポが全く合わなくなって、曲が妙に早いスピードで走り出す。走り出したかと思えば、ブチブチ音に変わり、最後には無音になってしまう・・・

回避するには、プチリリ上でプログレスバーを一番左に戻してやれば治る。

このバグ?について徹底的にchatGPTと討論した結果、おそらくAppleがAppleミュージックってサービスを手掛け始めた頃から、Appleミュージックは「ミュージックアプリ」と統合されてるので、まず、古典的な「ローカル音源を再生する」という機能よりも、「Appleミュージックをちゃんと鳴らす」ことが優先され、そして、Appleミュージックは再生ロジックが複雑化したと思われ、その影響かもしれない(?)。そのズレが命取りになるとAppleミュージックは考える。

なので、内部タイマーがズレを検知すると、テンポを上げて追いつこうとする。

というか、少なくともおれの耳には明らかにテンポが上がり、変な曲に聴こえた。

そのエンジンが、「ローカル音源を再生する」ものと統合されているがため、ローカル音源を再生してるだけのときでも、「ズレを察知すると」テンポをあげてしまう。

実際のところ、プチリリとの多少の同期ズレなんて誰も気にしないのに。

そして、たぶんこっちはもう主流じゃないのでしっかりデバッグされてない。

さらに、再現性がそれほど高いともいえない。

じゃあほっとくのほうがコスト的によくない?

というわけで、ローカル音源派にとっては致命的な、「最後には無音になる」って状態が発生することになったようです。

こんな不安定なアプリじゃ、寝るときには怖くて使えないですね。

いつまた暴走するかわかったもんじゃない。

一応、「プチリリ」から次の曲に行くんじゃなくて、「ミュージックアプリ」から次の曲に行ったら暴走する可能性は減るかもってことだけど、信用ならん。

【iOSバージョン】26.2

【機種名】iPhone 14 Plus

今みたら、iOSのアップデートきてるわ。

しとこかな。26.2.1だってよ。airtagの対応とバグ修正。

バグ修正されるといいな・・・

 


ヒロトがチ〇ポ出して歌ってたよー ザ・クロマニヨンズ(DVD付)

メルカリでクロマニヨンズの1stCD(DVD付)を買いました。

「1500円!」安!って思って即買いしましたが、amazonでも結構そのくらいの値段で中古が買えそうです。「ザ・クロマニヨンズ(初回限定版)DVD付」ね。

で、DVDを見終えたんですが、たぶん「歩くチブ」って曲。

この曲歌いながら、ヒロトはチブを見せまくってましたよー!!ww

一応モザイクかかってたけどww

クロマニヨンズって、もう20年くらいやってんだなー

なげーなー

ブルーハーツ10年

ハイロウズ10年

クロマニヨンズ20年

異色なバンドだということがこれだけでもわかる。

しかも、全国ツアーいまだに普通にSOLDOUTするし。

あー、それから、これをiphoneに入れるのになんか一手間かかったなー

普通にitunes使おうと思ったんだけど、「同期」ボタンがねーの。

chatGPTにしつこく聞いてようやく同期できたよ。

itunes嫌い。