と息子が言ってたので、調べてみたらほんとにそのようでした。
ぼくは毎日１杯プロテイン飲んでるので、それで屁が臭いのかなぁ？
こないだなんて、屁の臭いがあまりにも臭いってことで嫁にキレられたしなぁｗｗ
息子は今筋肉つけようとしてるらしく、プロテイン１日３回飲んでるそうです。
めっちゃ臭そう。
「筋トレ・ダイエット」一覧
OWN,きつすぎるだろ！
今日は散々歩いたのでOWNパスしようかとも思ってたんですが、風呂前に体重計ったら増えてたので嫁から「やれ」との指示が・・・
まぁ、週３だし、一番軽いコースだし、疲れてるけどやるか・・・
と初めてみたら、今日は時間こそ１６分と短いものの、ものすごくきついメニューだった・・・
マジで今の体力では、メニューについていけないレベル。
前２回はこんなにきつくなかったのに・・・
それでも筋肉痛なってんのに・・
あーしんどかった。
ちなみに、またちょっと上がり気味だということで、レボトミン指令でてます。
明日は会社もなくて打ち合わせもないから口が回らなくても問題ないからレボトミン大量に飲んでもいい日だということ。
５錠は飲もう。
ダイエットアプリ【OWN.】を再始動
太ってきた。
そもそも、沖縄（石垣島）行って５ｋｇくらい太って、まだ全く戻ってない。
こないだ礼服が入らなくてやばかった。
自分としては、もう５０超えたおっさんだから中年太りしてもいいだろって思うんですが、嫁がうるさいのでダイエットすることにします。
具体的には、OWNに課金して、２，３カ月ほど筋トレやってみることにします。
週に３回、２０～３０分程度の筋トレ。
食事規制は、それほどしないつもり。
簡単に痩せればいいんだけどなぁ。
オンライン飲み会
昨日しごおわ後、すぐさまスーパーに買い出しに。
あたりめとかさきいかとかじゃがりことかミックスナッツとか、いっぱい買った。
で、ウィスキーもいつもは１０００円のやけど、ちょっと豪華に１５００円の。
あと、いつもの晩飯後食べるアイスを買った。
まー、大量やなとは思ったけど、レジ（セルフレジ）通して金額が６０００円超えててややビビったｗｗｗ
実際はおつまみはミックスナッツ半分と、じゃがりこのかじりかけくらいで、他のものに全然手出してない。
酒はビールロング缶４本と、ハイボール２，３杯かな？
で、５時間たってたｗ
終わったの１時半くらいだっけなｗ
お相手（例の人）が
「０時すぎにお開きにしようと言った（これ以上はうちの嫁が怒りそう）んだが、ぼくが
『６０００円分の酒とおつまみ消費しきってないからまだ飲みたい』とか言ってたらしいｗ」
あんま記憶にないｗｗ
そんな泥酔してたわけでもないんだけどな。
話の中心はトリプルディスプレイにする場合の追加のモニタの話と、３台のモニタ置く机。
他の話は何話したっけなー
とにかく、めっちゃコスパいいゲーミング４Kモニタ教えてもらえたし、机はL字型より横幅１８０ｃｍの幅広机のほうがいいんじゃないか？とだいたい話はついた。
まー、楽しかったし、わりと定期的にやってもいいかなと思いました。
あーそうそう。
つまみをあんま食わなかったせいか、飲んだ次の日の今日の体重、別に言うほど増えてませんでした。0.2ｋｇくらい？
飲み会だらけで体重がもっとやばくなりそう・・・
来週、会社飲み。
来週末、オンライン飲み。
GW、プチ同窓会飲み。
これは太らないほうがおかしいと言ったほうがいい。
やばい。
あと、５月の３日でもいいんだけど、どっちかと言えば１０日に京都競馬場に京都新聞杯（GⅡ）を観に行きたいと思ってます。３日もGⅡあるんだけどダートだからねぇ・・