ダイエットアプリ【OWN.】を再始動

太ってきた。

そもそも、沖縄（石垣島）行って５ｋｇくらい太って、まだ全く戻ってない。

こないだ礼服が入らなくてやばかった。

自分としては、もう５０超えたおっさんだから中年太りしてもいいだろって思うんですが、嫁がうるさいのでダイエットすることにします。

具体的には、OWNに課金して、２，３カ月ほど筋トレやってみることにします。

週に３回、２０～３０分程度の筋トレ。

食事規制は、それほどしないつもり。

簡単に痩せればいいんだけどなぁ。