別の疾患一覧

名づけるとしたら「筋・筋膜性腰痛」

腰の痛みが長引くと嫌なので、今日の整形外科のスケジュールみたら割と晩遅くまでやってたので行ってきました。

色々な動きさせられたあと、レントゲン。

レントゲンが出来上がるまでの間、電気治療とけん引。10分ずつ。

で、再度診察室へ。

画像見るに、ケツに近いとこの軟骨がすり減ってる。けど、これはなんともならん。しゃーないこと。神経が飛び出てるわけじゃないので、ヘルニアでは全くない。

名前を付けるほどの腰痛じゃないんだけど、僕のリクエストであえて名づけるとしたら

「筋・筋膜性腰痛」

とのこと。

腰痛体操とかストレッチとかもとりたてて頑張ってやる必要はないって。

何年か前も同じような症状で同じ整形外科きたけど、痛み止めと湿布で一回で治まってる履歴あり。軟骨すり減ってる人にはときどき出る痛みだそうだ。

「どれくらいで治ります?」

医者「それはなんとも言えないけど、3週間とかかかったら別の病気だろうから1週間もかからないうちに治ると思うよ」

だって。

【もらった薬】

飲み薬・・ロキソニン系

湿布・・ジクロフェナクナトリウムとかいうやつ

2週間分。

定番なのかね?

 

 

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

風疹の抗体の結果聞きに行ってきた

前の前の金曜日に風疹の抗体検査のため、血抜かれにいきました。

結果は1週間くらいででるから、確認してからまた来いと。

今週の土曜にでも予約して行こうかなと思ったけど、よく考えたら土曜雨やん。

チャリ距離のその医者には雨で行きたくないわ。

なので今日の晩飯食ってから行った。

抗体あれば注射打つ必要ないので電話で教えてくれればいいのに、そこはその病院頑なに拒否。

受付「医師が説明いたしますので」

うっぜー

まぁiPhoneで詰将棋解いてるから待ち時間はいいか。

30~40分待ってようやく呼ばれる。

風疹なんて予防接種もしたことないはずだしなったこともないはずなのに抗体あった。

医師「もしかして予防接種なにかといっしょにやってる可能性もありますし、わからないレベルで風疹にかかってたってこともあります」

だって。

その説明を電話口でしてくれれば時間無駄にせずに・・・

まぁ、心配はなくなった。

これ、年バレするけどたぶん国の施策だから僕と同じくらいの年齢の人はみんな案内来てるはずですよ。だいぶ前に。

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

風疹の抗体検査にいってきた

何か月も前に書類は来てたんだけどめんどくさくてほっといてた。

(たぶん国の施策。自己負担0)

今日、急に思いついて「いこっ!」と。

その時点で11:25

普通、医者って土曜やってても昼まで。時間的にギリギリ。

だけど終わらせてしまいたい!

添付書類についてた近い医者に電話してみる。

すると、

「検査はできますが、予防接種はできません」

書類にはできるって書いてるじゃん。うそつき。

次に近いとこ。

「できます」

よしいくぞ。チャリの空気が抜けてるから空気入れ持参で1Fに降りたところで肝心のチャリキー持ってくんの忘れてることに気が付いた。アホすぎる。時間ないってのに。

でも、取りに帰って、空気入れて医者着いたのが11:55。間に合った。

今日は血抜くだけだったのであっという間に終わった。

1週間くらいで結果でるのでまた行かないといけないんだとよ。

あれ?電話で「抗体あり」ってわかったら行く必要ないのでは???

 

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

歯医者いってきた

前から奥歯が欠けてるなー。

と思ってたんですが、痛くもないし放置してました。

でも昨日ふと思い起こして明日、つまり今日予約取れるか歯医者に電話!

10時からとれた!予約ギチギチの歯医者じゃないんです。僕が通ってるところは。

腕はまずまず。

で行ってきたんだけど、やっぱ奥歯が虫歯で欠けてしまってた。

そこ直してもらって、あとは歯石とり。これが意外と痛い。

なんだかんだで2700円くらいだったかな。高いのか安いのか。

歯医者はどうも高く感じるわ。

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

風しんの追加的対策

何か市からお手紙。

なんだよって見てみたら、

「風しんの予防接種うけてなかったらうけてください」

だって。

そんなの受けてるだろっておかんにLINE。

嫁「母子手帳みたらわかる」

ガーン。麻疹はあるけど、風しんはない。

母子手帳の写真をみたけど、混合で受けた記録もない。

そうなのか。

おれは今まで風しんの予防接種を受けずに人生を歩んできたのか。

また市民病院とかいかなきゃいけないのかー???

と思ったら受けれる病院一覧がWebでみれて、なんと一番行きやすいところでは整形外科がやってた。そこならいいよ。土曜も午前中ならやってるし、そんな混まない。

いつ行くかはわからないけど、そのうちいきます。

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

過集中にてジムさぼり

昨日は日曜なので3時40分の競馬を目安にジムに行くはずだったんですが、Project Cars2に夢中になっていたため、すっかり忘れてました。

嫁が晩飯前に帰宅したとき、

よめ「なんでジムいってないん?」

と言われて初めて気づきました。

今日いかないと!

あとちょっと痩せたい。

最近体重落ちなかったんだけど、昨日急激に76.6→75.1と落ちた!

今週中に74.0になれば四十九日から帰ってきたあと家で酒飲める!

しかしトラップあり!お食事会。ステーキ。素敵。6000円を超えるコースらしい。

これは食べないと!その日晩飯抜きくらいの感じでいかないと厳しいな。

それか、お食事会の前の明日中に落とす。

最近便秘気味だったけど、さっきでたので0.5kg減ってる可能性はあり。

あとは今日と明日の晩飯の節制。

頑張ってみよう!

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

腰がやばい

今日帰り電車で座れなくて立ってたらなんか腰に不具合。

グーっと痛む。

ちょっとやばい感じ。特に腰は怖い。

できるだけ今は負荷をかけたくない。

明日ウォーキングする予定だったけど、それもパスしよう。

痛めないほうがずっと大事。

 

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

【GTSports日記】手指が限界

ハンコンを1日何時間も、毎日握ってたら手がおかしくなります。

トラックゲーなら緩い運転だから大丈夫だったけど、今やってるGTSはフォースフィードバックも激しいし、そもそもパワステじゃないから普通の車の比じゃないし。

FFBのレベルは最低の1にしてるんですがねぇ。もしかして5が最低だったら笑うww

もう、手、指が限界です。特に左手の小指。関節もすっげー痛い。

グーパーすると関節が痛むのがわかる。

ギターゲーム、ロックスミスのときもやりすぎで腱鞘炎なって整形外科行ったんだよなぁww

過集中もこういうときには困る。

今はサーキットエクスプレイングでニュル北やってたんですが、10個くらいにセクター分かれてんのかな?4つクリアしたところでもう休憩。

ちょっと休憩します。明日になったらちょっと回復してるよう祈ります。

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

タコの唐揚げの恐怖

某回転寿司に行った。

タコの唐揚げを注文した。

流れてきたので取って食った。

嫁「あ、なにこれ!?冷たい!」と出した。

ぼく→「冷たいな?」と思いつつ食った。

アホすぎる。なんでタコの唐揚げ冷たいの食うねん。

店員に言って熱い出来立てのやつと代えてもらったけど、後から嫁が食中毒とかの話されて怖くなってきた。

マジ、あげてない、生食用じゃないタコ食って食中毒なったらしゃれにならないよ!

もっかい店員呼んだら店長でてきて

店長「作り置きしたものをサンプルとして置いておいたものを間違えてご提供しただけですので大丈夫です。」

なんか納得してしまったけど、作り置きしてたならタコ縮んでるはずよな!

全く縮んでなかったぞ!

食中毒なったらどうすんねんアホ!他にも心配事あんのにさらに心配させんな!

結構そういうの強いからタコ1個じゃ食中毒にはならんと思うけど・・・

 

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク

手のひらと指が思いっきり筋肉痛

昨日GTSのやりすぎで、今日目覚めたら手のひらと指が物凄い筋肉痛でビビった。

運転できないレベル。今日無理だわ。と思うと起きる気も失せて、納豆だけ食ってまた寝た。

晩8時半にまた起きて晩飯食べたけど、運転できないのに起きてる意味もない。

寝た。さっき起きて風呂入ってきた。

筋肉を発達させるには2日に1度が最適。だから今日は我慢しよう。

 

押してくれると励みになります!
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ
にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです!

スポンサーリンク