手のひらと指が思いっきり筋肉痛 2019/5/5 別の疾患, Gran Turismo Sports 昨日GTSのやりすぎで、今日目覚めたら手のひらと指が物凄い筋肉痛でビビった。 運転できないレベル。今日無理だわ。と思うと起きる気も失せて、納豆だけ食ってまた寝た。 晩8時半にまた起きて晩飯食べたけど、運転できないのに起きてる意味もない。 寝た。さっき起きて風呂入ってきた。 筋肉を発達させるには2日に1度が最適。だから今日は我慢しよう。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク