なぜかいつもジム行くとその日の体重は重いんですが、今日は前日比-0.4kg。
筋トレしてなくてプロテイン飲んでなかったからかなぁ？
でもこれで、自分で決めた「酒飲める基準の体重」になりました。
明日飲み会あるのですが、ガンガン行けますね。
「お酒」一覧
酒のせいか、ドラールのせいか
酒は昨日は家では飲んでません。
マンションの下の焼き鳥屋でビール３杯飲んだだけ。
寝る頃には完全に酒抜けてた。
頓服は、デパケン２００ｍｇ、ドラール２錠。
でも、起きたの昼の２時。
なんでだ。
夢ははっきり覚えてる。ベルソムラ飲んでないので楽しい夢だった。
２時に起きれたのは、娘が部活から帰ってきて歌ってたから。
すっげー左腕痺れてた。
普段、ドラール増量だけではこんな時間まで寝ないので、ビール３杯が何かしら作用してんのかね。
Hebo’s bar
色んな酒取り扱ってるよ！
昨晩。
ビールに始まり、次はオレンジブロッサム、スクリュードライバーへと。
風呂に入ったあとはスクリュードライバーをオレンジジュースが無くなるまで飲み、ハイボールへ。炭酸水(500ml×２本）が無くなったら水割り。そろそろ寝ようかなと思った頃に、カルアミルクへ変更。おいしいのでガブガブ飲める。
アジアカップでカンコックが負けるのを楽しみながらカルアミルク。岡村靖幸のカルアミルクを口ずさみながら。
６種の酒が家にあるっていい！
あと、本来ならトニックウォーターとジンジャーエールも買って帰るのであと２種作れたんですけどね。荷物が重かったからやめといてしまった。
２週に１度泥酔するのはストレス発散にもなっていいんじゃないか！？
ここんとこずっと２週に１回、泥酔するまで飲んでるんですが、調子はいいです。
ストレスも発散できるし、なにしろその飲める１日が楽しみすぎる。
週１じゃダメなの？
って異論もありそうですが、僕の場合、週１飲むと絶対に太って行くんです。
２週間あけないと体重が元に戻りません。
明日は串カツに行きます。
もう忘年会のシーズンだし予約無理かなーと思ってたんですが、今日の昼電話かけたらなんと予約とれた！
そこで飲んだあと、家でもたんまり飲む予定。
適度な飲酒はいい睡眠をひきだすかも
昨日は飲み会でした。
帰ってきてからも風呂入ってからちょっと飲みました。
ちょっとずつ余ってたウイスキーとジン。
ジュースとかないのでジンは水割り。
ジンもなくなったのでウォッカ。
これも水割りしかない。
全部で５杯くらい飲んだのかな？
すごい寝つきよかったし、寝起きもそんなに悪くなかった。
適度な飲酒はいいかもね。