昨日は家族焼肉でビール４杯飲んだあと、家でハイボールをウイスキーボトル半分分、プラススクリュードライバー何杯か。
これだけなのに記憶がないくらい寝まくった。
最初起きたのが晩飯の時間をすぎた７時半。
ごはんを食べて、また布団いってひと眠り。起きたら９時半。
眠剤とちゃんぽんしてるからってこれ寝すぎだよなｗｗｗ
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酔っ払い→７時半起き→９時半起き
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「お酒」一覧
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なんかすっげー酒飲みたいから規約破って飲むよ！
会社行けなかった。ものすごい悪夢で起き上がれなかった。おそろしい。
その鬱憤を晴らすべく、今日は酒飲みます。今買い物いってきた。
ウォッカが減ってたので、勝ったアルコールはウォッカ１本と、金麦は家にいっぱいあるけどまだ冷えてないので冷えるまでに１本とのどごし生。
あとはチーズ２セット、ナッツ系など定番。
体重は73.6kg。晩飯前だから非公式ではあるけども3か月前くらい、めっちゃ頑張ってた時期にだしたベストと同体重。
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最近の体重と睡眠事情
体重はストイックにやってないせいで、74~75kgをウロウロしてます。
飲んだりいっぱい食ったりした翌日はまず確実に75を超える状況です。
対組織計に言わせると「肥満」なんですが、なんか自分の今の体形をそんなに嫌ってなくて、無理して節制するより適度にアルコール入れてもええんちゃう？的にやってます。
あと、睡眠はデパケンで明らかに改善されました。寝付こうとして、もうすぐ寝付けます。
音楽うるさいから最近は外してます。で、朝７時に目覚めてパンとか食ってまた寝て１１時に起きるとか。それが今日のパターン。なんもしないのでパン食う必要ないんですけどね。
なんか食わないと落ち着いて寝られなくて。
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やっぱ寝るなぁ
昨日は飲んでたけど１２時には布団に入ってたので昼２時くらいに目が覚めました。
その次に３時に目が覚めたので、たまってる「ガキの使い」（面白くなかった。ナダルとヘイポーのやつ）を２本見たんですがどうもゲームする気にならず、やっぱ布団に戻った。
で、晩飯まで寝て、晩飯食ったあとテレビ見始めて見ながら寝落ちして、今から風呂。
酒飲んでるときは最高に幸せなんだけど、次の日完全につぶれるのがね・・・
ちなみに、眠剤の頓服は全く飲んでないので、長時間型は入ってません。
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ノルマ達成してないけど飲みます！
たしか次家呑みしていいのは７３ｋｇになったとき！？
そんなのしるかよ！５月にじいちゃんが亡くなって以来法要の度に飲んだり食ったりで痩せるわけねー。
それに、今日はハッピーな日でもあるのでもう飲んでいいことにしました！
家族では嫁だけ反対。子供たち「ええんちゃうん」ということで多数決で勝ち！
明日は晩飯まで死んでます！
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アホみたいに寝た。またすぐ寝る
昨日酒飲みながら眠剤チャンポン、床についたのがたぶん午前３時すぎ。
気が付いたら今日の昼２時。まだ思い切り眠かったのでそのまま寝て次起きたら夕方６時。
飯の時間が近いので、飯まで頑張って起きとく。
飯食って、なんもテレビないなぁーと思いながらゴロゴロしてたらやっぱ眠い。
布団へ。寝た。１０時半になってたので、風呂入らないと！と風呂。
そして今。薬はもう突っ込みました。また今から寝ます。
しかし、何がこんなに長時間効いて眠くさせてるんでしょかね。
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体重だいぶ戻った
この前発表した76.8kgから３日、ぼちぼち落ちていって今晩の測定で74.5kg。
先週の今より軽いぐらいになりました。
しかし次家飲みするにはあとこっから1.5kg落とさないといけない。
うまくいけば来週末か！？
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明日の晩のためのおつまみめっちゃ買ってきた
・ミックスナッツ（でかめ）
・カシューナッツ（娘が喜ぶ）
・おしゃれなキューブチーズ盛り合わせを３パック（これめっちゃうまい）
・タニタのお菓子（娘が喜ぶ）
・柿ピー、ラー油味（最後何もなくなったときに食う）
つまみだけで２５００円オーバーしたｗｗ
ナッツ類、チーズ類は旨いけど高いんだよなー
明日だけで３ｋｇくらい太りそう。でもいいんだ。
もう、嫁に７４ｋｇのご褒美にスニーカー買ってもらえることになってるし、次は７３ｋｇだ。
たった１日で太った分って、わりとすぐ落ちる。経験則。
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公式体重75.0いきました！
今晩の晩飯食ったあとの体重、75.0叩き出しました！
これで誰にも全く文句言われず堂々と飲める！
だいぶ痩せたなぁ。こないだまで７８とか７９とか平気であったのに。
１０年ほど前に入院してたとき、入院って飯くらいしか楽しみないからご飯おかわりしまくって太って７２ｋｇになったのをはっきり覚えてます。
ということは、当時とたった３ｋｇ差！
次、７４ｋｇ叩き出したら、ご褒美に嫁にスニーカー買ってもらう予定です。
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体重74.9kg・・不正疑惑
公式では金曜の晩の飯食べる前の体重でもいいし、明日の晩の飯食べた後の体重でもいいんですが、試しに今日家を出る前、歯磨きしたあと計ってみたらなんと74.9で、目標の75.0を下回ってました。酒飲めるじゃんｗｗｗ
パート行ってる嫁に「体重74.9やし金曜飲む」ってＬＩＮＥして会社へ。
帰ってくると嫁が苦言。
「ちょっと反則くさくない？」
言われたｗｗ
ぼく「いや、おれルールやし、おれがいいって言ってるねんからええねん」
そう。なんといおうが質量が実際に目標を下回ったのは事実なんだから、別にいいじゃん。
ちなみに、晩飯後、今日はジム行って、帰ってきて計ったら75.2kgでした。
明日節制すればたぶん明日晩飯後ちょうど75.0がでそうだな。
それがでれば公式って感じなんだけどｗｗ
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