昨晩の睡眠

ダクソのボスがなかなか倒せなくて意地になってたので風呂に入るのが遅くなりました。

いつも、眠剤投入が11時なのに、11時20分くらいになった。

大差ないか。

頓服ベンザリンは0.5錠に。もうほぼ0に近い状態。

ツイッタを見ると中途覚醒してたようだけど、

「中央覚醒」

とか書いてて草。なんだよ中央って。

バインの田中くんが突然うちを訪ねてくるという夢を見ました。

わりと鮮明な夢。二人でひらぱーのプールに行った。

そういえば小さい頃、ひらぱーのプールは夏の定番だったな。

枚方といえばなすなかにし。二人とも枚方出身。枚方の恥。

田中君の生歌は披露してもらえなかった。

何度か目覚めたけど、10時にわりとはっきり目覚めたので珍しくその時間に起きた。

ソファーで寝てたけど。

行きの電車は爆睡ってほどじゃなないけど軽く寝てた。

なんか、レボトミンのこと調べてたらレボトミンで太るって情報がでてきて、セロクエルやめられないんだったらレボトミンやめたらええんちゃうん?という説浮上。

翌日まで残ってるのもレボトミンが犯人くさいし。

ただ、もしかしたらすごい役割を果たしてるかもしれないので要主治医相談だな。

次の診察での課題。


握力計の正しい使い方

2000円くらいの安いデジタル握力計を買いました。1年くらい前。

握力のトレーニングは続けていて、今は2日に1回、60kgのハンドグリップを8回×5セット、右左やってます。右手は60kgクラッシュできますが、左手はクラッシュまではできません。

 

でも、握力計でたまに測定してみると、右手でも45kgくらいだったり、左手なんて30kg台のことも。

握力計って当てにならんなー。けど実際筋力は徐々にでもついてるんだからいいとするか。

と思っていたところに、たまたま見かけた「握力計の正しい使い方」サイト。

握力計を最初握ったとき、人差し指の第二関節が直角に曲がる位置に調整しないといけないらしい。全然知らなかった。

使ってる握力計を握ってみたら、第二関節120度くらい曲がってるほどズレてた。

ネジがあったのでそれクルクル回して調整。

だいたい90度になる位置にあわせてみた。

いざ測定。

右手56kg、左手50kg。

右手、60kgをクラッシュできてんのに56kgとはまだいまいち信憑性が低いけどまぁ随分測定値は改善された。

ちなみに、45歳前後の成人男性の平均握力は45kgくらいらしい。

右は10kgくらいオーバーしてるね!

目標は測定値で60kgだな!おっさんなので筋肉の付き方が遅いけど、まぁ頑張ります。

 

 


【ダークソウル3日記】不死街、呪腹の大樹撃破!

今日は帰ってきてから不死街をやってました。

ここに住んでる、通算3匹目のボス「呪腹の大樹」というやつをなんとかやっつけました。

めっちゃ苦労しました。7~8回は死んだ。時間にして45分ほど。

このゲームでボスでこんなに苦しんだのは初めて。

このボスの特徴は、まず周りに雑魚が結構いっぱいいます。

なのでボス登場までにできる限り先に雑魚を片付けとくこと。

それも、ほぼノーダメージで。

(弓で遠距離からチマチマ全部やっつけるという方法もあるけど、めんどくさすぎてやめた)

ボス出てきたら、雑魚も見つつボスの唯一の弱点、キンタマを殴りまくります。

ここしかダメージが通らない。

そこそこダメージを与えるとキンタマ爆発して第二ステージへ移行します。

またキンタマ再生します。今度は手にも当たり判定でます。

まずキンタマぶっ潰すんですが、そしたらもう攻撃できるところが手しかない。

しかし、手は主人公をつかんで叩きつけるという大ダメージを与える技を持ってるのでうかつな行動はできない。

なので、ここまでほぼノーダメできてても、最初は余りにも手を恐れすぎてて、攻撃チャンスが少なくて回復も底をつきて死んでしまった。

今度は、またそこまでほぼノーダメでこれたので、手に握られることを恐れずうろうろしながら手に切りかかりまくりました。

回復使いながら。

「もうやっつけれるぞ!」

ってところで、掴まれてしまい死亡のピンチ!

死んだと思った。マジで。でも、体力1mm残ってた。

その1mmの体力で3発くらい手を殴ってなんとか撃破。

記念に残るボスでした。

それにしてもアクション下手です。僕。


まだベンザリンは削れるな!

今、頓服からはたったベンザリン1錠しか飲んでませんが、スッと眠りに入れます。

たぶん10分くらいで。

今日は朝(というか昼)にまだちょっと残ってて軽くきつい感じでした。行きの電車も爆睡。

よって、このベンザリン1錠はなくてもいいはずのもの。

今日から0.5錠で数日様子みます。

つーか、そもそも一番きついのは、一包化の中に入ってるレボトミンじゃないかなと疑いつつあるんですが。半減期15~30時間とか書いてるし。


【お笑い】松竹芸人、なすなかにしの最近のゴリ押しはいったいなんなの??

(公式サイトより)

名前だけは知ってた。今まであまりテレビに出てるのを見たことがなかった。

「なすなかにし」

調べてみると芸歴はもう18年にもなる。ベテランじゃん。

それが、ここ最近異常にテレビでみかける。

ジャンル見境いなくなんにでも出てる。吉本ならたまにゴリ押しすることがあるからわかるんだけど、この人ら松竹。

しかも、芸歴18年でまだ全くといっていいほど売れてないコンビを売り出してもうまくいくわけがない。松竹の意図がわからない。

昨日もたまたま寝る前にテレビつけたら若手のネタ番組やってて、それにまで出てた。

客が採点する番組で、5組か6組中、なすなかにしはトリででてほぼ最下位に近い得点だったけどそりゃそうだ。面白くないもん。

なんかウッチャンが

「僕ら世代になら満点です!」

とベタ褒めしてみたり、気持ち悪い。忘れたけど他の有名コンビも忖度してた。なにこれ??

マジで気持ち悪いんだけど!!