iPhoneのアラームと爆音目覚ましでちゃんと起きれました！
電車の中も、外部に音がでちゃうiPhoneのアラーム使って、寝過ごしませんでした！
昨日もったいない休みをとってしまったけど、まぁその代わりログホリアン倒せたのでよしとしよう。
「躁うつ病」一覧
轟音目覚まし聞こえない。アホすぎる・・
RAIDENという名の轟音目覚まし時計を使ってるんですが、それに全く気が付かないレベルで寝てた・・・
熟睡してたから＆音楽聴いてたから
この２つの要因だろう。
１２時半すぎに起きても会社いけねーよ。
そもそも４時間勤務だから時間休とかないし。
諦めて会社にメールいれといた。別に気分は全然大丈夫だったのに。
大事な休みが一日減った。悔しい。
そしたら娘が帰ってきて、友達呼んでいっしょにBD観る予定だったらしくえらく怒られた。
怒られても・・
明日からはちゃんとiPhoneも１１：１５にアラームにして、音楽消えるようにします。
また絶対無理感きた
昨晩は何の不安もなく気分よく寝れたのに・・・
起きた瞬間、
「あかん！今日は無理！」
これ、先週の火曜もあった。でもそのときは上司との面談の予定が入ってたので這ってでもいかなければー！！って気合いで起きた。
なんだ。絶対無理感て、気合いで克服できるもんじゃん。
だけど今日は休んだ。別に残りの有休が少ないわけでもないし、取っていいくらいの塩梅だったから。急ぎの仕事は昨日片づけたし。
この、起きた瞬間
「絶対無理ー！」
ってくるのを絶対無理感って僕と他数人が呼んでるんですが、他にもどなたか同じ経験した人いませんか？いたら教えてください。仲間になりましょう。
腰の痛み止めとしての抗うつ剤
昨日の診察。怒られると思ったけどやっぱり好奇心から聞いてしまった。
おれ「腰が痛いんですよ。（中略）腰痛いとふさぎこむっていうか気分が沈むところあるじゃないですかー。なんで、軽くアモキサンを飲んでるんですけど、これってどうでしょう？」
医師「（神妙な顔で）アモキサンでセロトニン出るやろ。セロトニンで痛み止めの効果があると思うんやけどどうや？」
おれ「いや、湿布とかベルトとか色々他にも要因があるんでアモキサンが効いてるのかどうかの判断まではできませんが。。」
医師「まぁ使っていいよ。ただ、限度を考えてな。」
とのことでお墨付きになりました！