躁うつ病一覧

眠剤2種規制で困ったときのレボトミン

眠剤2種じゃ足らなくてうまく眠れない。

眠剤2種規制のせいでそれ以上眠剤増やせない・・・

というときの小技。

「レボトミン処方してください」

レボトミンは抗精神剤だから、眠剤にカウントされない!

僕は今レボトミン25mgを毎晩2錠飲んでるけどいい感じですよ!

結構効果きつめ。

 

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最近、大の出が悪い

近頃は便通が良好で、なんも下剤飲まなくてもどさどさ出てたんだけど、ここ数日でない。

出ないと体重も減らないから腹立つ。

かといってアミティーザを毎日飲むとくだし気味になる。

なので昨日1錠飲んだんだけど、あんま出なかった。

今日も1錠飲んでみた。でるかな。

ダメなら明日は2錠だ。

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昨日遅く寝てさらに眠剤追加したからなんか今日調子悪い

サッカーみるために1時まで起きてて、12時に眠剤飲んだんですが、試合終わったころにはもう切れててまた眠剤きつめに入れたので、今日は調子が悪かったです。

そもそも起きたのが10時。早すぎる。1時まで起きてた(たぶん2時くらい)んだから午後2時くらいまで寝ろよ。

でも、また新しいリキッドが届いてたので試して満足して寝た。2時間ほど。

起きて高校サッカー大阪大会決勝見ながらVAPE吸って色々吸い比べとかしてた。

履正社つえーな。

ゲームする気力もあんまなかったけど、晩飯後スタクラ1面だけやったら面白かった。

やっぱゲームしないとあかんね。

近くのスーパーで20台PS5入荷するそうだ。抽選どうしよう。

(ちなみに今まで10件以上全ハズレ)

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レボトミン2錠足すと目覚ましが聞こえない

今までの眠剤にレボトミン25mgを2錠足してるんですが、それでも夜中起きます。

ってことはたしかこないだ書いた。

しかし、11:07の目覚ましで起きないんですよ。2日連続。

両耳にイヤホン突っ込んでたってのはあるけど、全く聞こえてない。反応できてない。

嫁に起こしてもらう始末。

ちょっと困ったな。行きの電車でも爆睡だし。

緊急事態だったら主治医に電話するけど、それほど緊急なことでもないし、次回の診察まで適当にやりすごすか。

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レボトミンの効果

断眠は断眠だけど、一回の睡眠あたりの時間が増えた。

今まで2時間だったのが、3時間になった感じ。

だから起きる回数も減ったし、昼まで寝てられたしなかなかいい感じ。

でもそれでも3回くらいは起きてるわけだから、もっと改善する余地はあると思う。

主治医は最初セロクエル触ろうとしてたから、そこに突破口があるのかもしれない。

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診察・・・レボトミンの飲み忘れ

今日は診察でした。

ここ2週間ほど断眠が酷くて毎日2時間おきに起きて困ってるって話をして、色々聞かれたら、

主治医「レボトミンは?」

おれ「あ、飲んでないです!」

完全に忘れてた。

主治医「今まで1錠やったのを2錠にするわ。それで様子みてみて」

レボトミンで熟睡できるといいなぁ。

あと、

主治医「2007年から入院してないなぁ。自分で薬調整するのが上手いのもあるやろうけどえらいなぁ」

褒められた!

 

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最近断眠が辛い

毎日断眠。

12時に寝て、まず3時半頃に起床。汗だくになってることもある。着替える。

すぐ寝つけるけど、次また5時半頃に起床。もうめんどくさいから朝ごはん(パン1切れ)食べてまた寝る。

次9時頃起床。まだ足はフラフラ。寝る。

11時起床。会社行く準備する。

3回も起きるのは嫌だ。正直、マジでかなり嫌。

なんとかならんもんか。

ドラール2錠、ベルソムラ飲んでるのにこれは改善策あんのかなぁ?

金曜診察なんで聞いてみよう。

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断眠がひどすぎる

ここ1週間ほど、断眠がひどすぎます。

12時頃に寝付いて、まず3時台に1回、5時半頃に1回。8時、10時とか。

一晩で3,4回起きます。

寝付くのにもエネルギーいるのでわりと大変です。

再寝つきには音楽要るときといらないときがあります。その判断の見極めも難しい。

なんでだろう?VAPE買ったせい?

眠剤の中にはドラールとかベルソムラとかの長時間用のもちゃんと入ってるのに。

睡眠ばかりは思い通りにできない。

中途覚醒ない日は

「よっしゃ今日人生勝ち組!」

って思うんだけど、なかなかそんな日ありません。

 

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腹の減り方が異常

何回も関連記事を書いてるけど、やっぱ僕は腹の減り方が異常だと思う。

ま、他の普通の人も腹は減るのかもしれないけれど、僕の場合はものすごくしんどくなって、なんか食べないと死ぬ!!!ってなる。

会社には毎日小分けのパックの甘栗を持って行ってるけど、今日は持ってくるの忘れたからしゃーないので駅のコンビニでチップスター買った。

2時から食べ始めたけど、半分でやめられずに全部食った。

いっぺん、この極度の腹減りは胃酸が出すぎて気持ち悪くなるのかなと思って精神科で胃薬もらったけど意味ない。物理的になんか胃にいれないとダメだ。

昔はこんなことなかった。腹が減っても我慢できた。

やっぱりこれはセロクエルのせいなんだろうか?

ただ、最近は体重が減ってきてスーツのズボンが合わなくなってきてる。ブカブカ。

体重変わると嫁に怒られる。

嫁「いちいちスーツ変わるからめんどくさい!」

68kgくらいまで落として安定したいけど、もうこんな基礎代謝の落ちたおっさんには無理だろうな。リングフィットはほぼ毎日やってるけどそんなに運動量があるわけじゃないし。

 

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診察

困ってることが何もなかったので、話すことも何もなかった。

ただ、いつも4週後の火曜なんだけど、次回の予約が・・・

11:30~しか空いてない。

それは会社行けなくなるので無理。休み無駄に使いたくない。

なので主治医が別に診てる曜日、金曜に変更。

行く周期がちょっとだけ早まる。鬱陶しい。

マジでオンライン診察&薬郵送にしてほしい。

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