躁うつ病でも楽しくやっていこー
一旦finish!!!やめます！
先週比 マイナス0.2kg
はじめてから マイナス9.5kg
目標まであと1.3kg！！！
目標にも届いてないし、マイナス１０ｋｇもいってないけど、ここで一旦糖質制限ダイエットを停止します！
そもそもそんな長い期間やる安全なダイエットじゃないし、色々と体に不調がでてきている今が辞め時かなと。
戻し方は、ちょこっと調べたんですが、最初２週間は昼か晩だけ糖質取って、その後２週間は昼も夜も糖質とっていいと。その代わり脂質に気を付けよう。
まぁ、カロリーオーバーに気を付けます。
最初すぐに２ｋｇくらい増えるのは当たり前らしいけど。
これまで応援してくれた皆さま、ありがとうございました！
またリバウンド日記書くんでよろしく！
定年迎えるばばあが産業医（短い付き合い）なんですが、今日はなんか圧迫面接みたいで怖かった。
メニエール病の疑いがあるって言ったら
産業医「なんて薬？」
っていちいち見にいかせるし。せかすし。
あと、寝付けない話をしてたら
産業医「１３時間寝てるのが問題じゃないの？１０時に起きなさい。そして眠剤整理しなさい」
って一方的に押し付けられた。
今年度で定年らしく、この人とはあと１回話すだけでいいからまだいいんだけど、次の人いい人だったらいいなー
でも、早く起きるのは徐々にやってみようと思います。
ただす
息子さんの内定おめでとうございます。
優秀だから他を考えなくていいですね。
優秀だからかどうかしりませんがｗ
僕なんかショボい国立大卒なんでいくつか公務員試験受けました。
公務員試験も、いくつか受けるもんなんですね。知りませんでした。
残りの時間楽しめそうですね。
京都でシェアハウスするそうです。
就職先は東京ですか？
はい。東京駅から徒歩でいける範囲です。
都会暮らし楽しんでほしいですね。
僕みたいに鬱転しないことを祈るだけです。
ただす
僕が過去に同じ症状になったことがあります。
まじっすか。
メニエル病でして利尿剤飲んで治りました。
なんか甘く苦いやつでコーラに入れて飲みました。
コーラに入れて飲む？そんな飲み方ありなんですね。
ただす
発症の経緯の専務さんは東京大学卒だったのですね。
書いてる内容が深かったですね。
やっぱなんだかんだ言っても東大は頭いいですよね。
何度か発症の経緯は見てます。
ありがとうございます。
息子さんが書いてる通りの大学に合格して今に至ってるのはすごいですね。
ありがとうございます。
娘さんは生活デザイン系ですか。モデルのエビちゃんが学んだような分野かな？
エビちゃんはよく知りませんが、建築まではいかない感じです。
まさひろ
息子さんおめでとうございます！！！！！
あざーす！
金融関係とか稼ぎそうじゃないっすか～！！！！
稼ぎそうですが、稼いでも一切うちには入れてくれないそうですorz
早く決まっていいですね～！！
残りの学生の時間楽しめていいな～！！！
単位もあと２単位だけで、１科目試験受かれば終わりだそうです。
まさひろ
原因は何でしょうね？？？
わかんないです。
そういえば、hebosugiさんの奥さんは突発性難聴ありましたよね。
はい。今も突発性難聴続いてます。
僕もあったことがありまして、ストレスだといわれました。
そのときは産業医に相談して業務軽減してもらいました。
お大事にしてください。
耳より、たぶん、まずい薬イソバイドの副作用の吐き気がきついです。
昨日深夜、便所で吐きました。今も吐き気あります。
次受診金曜ですが、吐き気あるままイソバイド飲み続けていいものかわかりません。病院今日休みだし。
双極性障害の公務員
初めまして。双極性障害Ⅰ型の公務員50歳です。
はじめましてー
発病してから15年くらいです。医療保護入院経験あります。
１５年というと、３５才のとき発症ですか。わりと遅めですね。
医療保護入院は、僕は２回あります。
妻は、就職したときの同期で心理職公務員です。
子どもは2人、娘は工学部卒業して車関係の企業で働いてます。
それはいいですね。
息子は外国語学部の学生ですがスペイン語学んでて需要あるのか？です（笑）
海外サッカー見るのに役立つかもしれませんよ？ｗ
発祥の経緯みました。
ご愛読ありがとうございました。
息子さんの就職内定もおめでとうございます。
ありがとうございます。第一志望だから、もう就職活動やめるそうです。
僕は入院時に保護室経験あります。
１型ならみんなあるのでは？
今は、公務員のおかげで窓際ながら働いてます。
僕も窓際ですよー
ぶっちゃけ妻の方が収入がいいので妻には逆らえません（笑）
うちは嫁はただのパートなので僕の方が収入いいんですが、嫁の方が格上ですｗ
これからもよろしくお願いします。
こちらこそ。
これ、レスするの忘れてた。
避妊と性行為感染症にはオカモト
耳鼻咽喉科は地味そうで手術はかなり難しいのもあるらしいよ。
でも、手術みたいな難しいことは、大学病院とかに紹介しちゃうんじゃないんですか？
同期で１人だけ耳鼻咽喉科なったけど実家がクリニックやってたから跡取りだね。
跡取りくらいしかならないのかな。
そーいや「発祥の経緯」の専務さんは東大卒なんだねー！
なんか、書いてること哲学っぽくて賢い人だと思ったよー！！！！
賢い人です。
ゲーム友達の変態紳士さんも賢そうだねーー！！！！
はい。賢いです。
「発祥の経緯」見て思ったけど、奥さんの決断力とか忍耐力が現在の幸せにつながってるよねー！！！！
うんうん。
マジ凄いと思うよーーーーーーーー！！！
俺は結婚してから離婚問題で発病したけど、hebiosugiさんは結婚前に発病してたっぽいよね！！すごいな奥さん！！
本人は僕の様子がおかしいことを悟ってて、断ろうかとも思ったらしいんですが、親に結婚しろと言われて結婚したそうです。
息子さんも娘さんも賢く育ってよかったじゃないのーーー！！
娘はこれからですけどね。
うちの場合、娘は医者になってないけど俺と元妻より賢いと思う。
医療に興味なかったみたいだねー！
娘さんのことじゃないけど、医療に興味ない理系ってなんか損なんですよねー
文系の方が収入いい職が多いです。理系はほぼ医者だけ。
俺の両親はしがない地方公務員だったから俺は公務員興味なかったけど娘を見てると安定してていい職業だと思うね、公務員てのは！！
首にもならないしいいですね。
娘さん理系女子だから工学部とか行ったらかなりモテルよ！！！！
理系だけど工学部狙いじゃないんです。生活デザインとかなんかそっち系。
医者って学生時代から狭い世界で生きてるから女医やナースとの結婚多いのよー！
職場結婚なわけだけど、ほかの医療職とも多いね。
なるほど。
結婚後に不倫するのも職場が多いｗｗｗｗ
しかし、周囲にばれたら笑いものになるｗｗｗｗ
ｗｗ
避妊と性行為感染症にはオカモト
お久しぶりーーーーー！
ダイエット頑張ってるねーー！！
奥さんは太らせたい作戦かもねｗｗｗｗｗ
しょっちゅう外食とか鍋をはさんでくるんですｗ
それにしてもフォンデュはいいよねーー！
野菜とカルシュウムは取らないとね！！
炭水化物は気を抜くとデブの元だからなーーー！
気を付けないと！
がんばってねーーーーー！！！！
あい。がんばります。
避妊と性行為感染症にはオカモト
チェッカーをもっと性能の良い高いものにしたほうがいいのか？
俺にもわかんないーーーーーｗｗ
順調に体重減ってるからいいってことにしたらいいと思うよーーー！！！
うん。そう思うけど、チェッカーは今日返品処理をしました。
で、今度は信ぴょう性が高いと言われるケトン体試験紙を購入しました。
１０００円程度で１００枚くらい入ってるのかな？
これでも反応しなかったら僕の場合は糖質制限というよりもカロリー制限で痩せてるってことになりそうです。
避妊と性行為感染症にはオカモト
なんか、すごい身体にきをつかってて健康的じゃないのーーーー！！
医者として医者より自分の健康管理してるって思うよ！！
えへへ。
ところで、昨日の仕事の休み時間の空いた時間が3時間だったからネットカフェ行って寝てたら、隣の部屋でカップルがS〇X始めだして腹が立った！
マジ、怒鳴り込んで「極寒の公園の公衆便所でやれよーーー！！！」とか言いたかったけど我慢したｗｗｗｗ
カップル席だったのか？
しかし、金がないからってネットカフェでやってんじゃねーよ！といいたいｗｗ
青姦してくれ、頼むからｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
僕なんかネットカフェの隣のＢＯＸのおっさんが、シコりだしたことありましたよ。しかも声出しながら。で、イッたらすぐ寝てやんの。グースカピースカうるさかったしなによりキモかった。
避妊と性行為感染症にはオカモト
１０キロ以上減量するんだねーーー！！
そういうことになりますね。
かなりスリムになったんじゃない？？
でも、毎日見慣れてる人からはあんま感じないようです。
たまに会う人はわかってくれるけど。
だから、奥さんの好みじゃなくなってきたから太らせたいとか？？？？
いや、嫁の好みは痩せ型なんですけどねｗ
セロクエルに関する文献いくつか見たけど太る人はかなり太るねーーー！！
なんか、すごい食欲出るようだねーーー！！！！
食欲でるし、満腹中枢が破壊されるからどんだけでも食えるんです。
昔の抗精神病薬の副作用はないけど太るのも大変だなー！！
俺もオッサンだから若い頃より太ったｗｗｗｗｗ
痩せたのは離婚のときと発病して鬱がひどかった時だねーー！！
鬱で痩せるって人多いけど、僕には全然当てはまりません。
食欲全く落ちないもん。
安定してから太ってきたｗｗｗ
娘と孫娘が手作りお菓子とか出してくれたら全部食べるじゃーーーんｗｗｗｗｗ
hebosugiさんとこの娘さんもおかし作るんだよねー！！！
作りますね。
バレンタインに手作りチョコとか渡す人いるのかな？？
いないですよｗ
女子大生になったり結婚したりしてから強い武器じゃないー！
ＪＤになったらさすがに彼氏できると思いますが。
俺は中学生くらいまでかわいい系のルックスでモテてたのよ！
バレンタインデー結構もらったけど好きな子にしかホワイトデー渡さなかったｗｗｗ
懐かしいなー！！！！
僕は男子校だったので・・・orz
そーいや、元嫁からは１回ももらったことないｗｗｗｗｗｗｗ
え。
娘と孫娘はくれるんだよー！元嫁とは出来ちゃった婚で３年半で離婚だったからな。。
彼女からは昨年はネクタイもらったなー！
お返しはネックレスだったよ！
お盛んですねぇｗ
まさひろ
コメありがとうございます。
サムいっすね～
寒すぎて、エアコンとストーブどっちもつけてます。
耳垢って乾燥タイプと粘着タイプが遺伝でありますよね。
母方の祖父が粘着タイプの耳垢だった。
異常なくってよかったですね。
耳垢とるのって耳鼻科で３００円台でできると聞いてますが。
そんなに安いんですか。僕は初診料と検査料とられて、全部込みで２５００円くらいしました。
なんか、機微咽喉科っておじいちゃんの医者多いですよね。
若い女医を求めているわけではないですがｗｗｗｗ
そうですね。耳鼻科で女医をみたことないですね。
まさひろ
メンタル病んでる人、優秀な人多いですよね。
うちの通ってるクリニックにも千葉大医学部中退した青年が通ってたことあります。
優秀な人がメンタル病んでたら印象に残るから多いと感じるだけでは？
誰でもメンタル病みますよね。
はい、誰でもメンタル病みます。
まさひろ
奥さん、太らせたいのかなｗｗｗｗ
そうなんですよ。困りますｗ
フォンデュで野菜っていいですよね。
たんぱく質カルシュウムとれて野菜もとれていい！！
うん、痩せてたし！
まさひろ
凄いな～
もう、やせる体質になっているのでは？？？？
いやでも、この食事続けてやっと維持くらいなんだから、普通に戻したらすぐリバウンドしそうで怖いですよ。
これはセロクエルのんでる人の励みになりますよ。
これからも報告お願いします！
はい、報告は続けます。
まだ、奥さんの鳥のサラダ続けてるのですか？？
サラダチキンって、鳥のサラダじゃないですよーｗ
wikipediaより
「サラダチキンとは、鶏の胸肉やささみ肉を蒸して薄く味付けした食べ物である。」
運動もやってるしいい具合ですね。
運動、さぼってます・・・
引き続き応援しています～！！
まさひろ
職場の上司の姪が任天堂勤務らしいですがかなり収入いいらしいですね。
そりゃいいでしょうね。あんだけ儲かってんだから。
うちの親戚にも一人います。独身だから金貯まってしょうがないでしょうね。
好きなことやってるから忙しくても苦じゃないらしく
羨ましい・・・僕は朝起きるだけでも苦痛ですよｗｗｗｗｗｗｗ
僕も朝（と言っても昼だけど）起きるときは苦痛です。
まだ鬱が軽く残ってんのかな？
在宅ワークしたいよーーーーーーーｗｗｗｗｗ
毎日在宅ですｗ
坂本
はじめまして。坂本といいます。
ここ半年、このブログを観ていて同じ大学出身で双極性１型という共通点があり、親近感が持てたので勇気をもって書き込みました。よろしくお願いいたします。
勇気を出しての初コメ、ありがとうございます。
同じ大学で１型ってのは貴重です。僕にとっても初かもしれません。
僕は、理学部で博士まで行って博士号とって、終了後は、有名な製薬会社に研究職として就職しましたが、発病して３年で退職しました。
あらら。退職を迫られたんですか？それとも自主的に辞めたんですか？
僕なんて必死に会社にすがりついて生活してます・・
今はフリーランスの翻訳家してます。といっても収入少ないです（笑）
でもいいじゃないですか。翻訳家なんて。村上春樹みたい。
デイケアで出会った彼女がいて奈良女子大卒の統合失調症です。
大学の友達の彼女が奈良女でしたねー
セロクエルの効果がよくて普通の女性に見えます。
ほー
また、セロクエル飲んでるのに体質なのか痩せてます。
すごいですねー。食べないのかな？
彼女は高校で生物の教師していたのですが、鬱になり休職して復職したのですが、悪化して統合失調症になりました。
つまり最初の鬱は鬱じゃなくて統失の陰性症状だったってことなんすかね？
僕の勧めでフリーランスで翻訳してますが、収入は微々たるもので、障碍者年金2級を受けてます。僕も2級を受けてます。
なるほど。翻訳は儲からないんですね。
かなり安いアパートの隣同士で暮らしてますが、ほとんど彼女の部屋にいるので同棲みたいなものです。
家賃がもったいない。ちゃんと同棲すればいいのに。ってそんな簡単な話じゃないのかな？
僕の親は病気を受け入れてくれてなくて絶縁状態です。
僕の親も最初は受け入れてくれませんでしたよ。
嫁の親の方が受け入れてくれました。
自分の子が精神病だなんて信じたくないんでしょう。
彼女の親はいい人で、近くに住んでいるので時々2人で会いに行きます。
彼女の両親は理解があって結婚してもいいと言ってるので障碍者同士ですが結婚考えてます。
いいんじゃないすか？子供はちょっと考える必要があるかもしれないけど。
お互い病気で多くを失った同士支えあってます。
そんな人がいるだけだいぶんマシだと思います。孤独な人も多いですよ。きっと。
発祥の経緯見ました。読み応えありました。
僕も1型なので共感します。
ありがとうございます。ちなみに２に出てくる「専務」さんは東大ですよ。
僕もラツーダ飲んでます。結構、効果あるようです。
よかった。
僕は後輩ですが、こんな僕ですが、これからもよろしくお願いいたします。
こちらこそよろしくお願いします。
坂本
ラツーダきついんですか？
とうちの主治医は言っています。
僕は貧乏で家にネット環境がないので、ネットカフェにしばしば行きます。
今日もネットカフェからです。
彼女か、アパートの隣あたりの人がwifi飛ばしてんなら、パスワード聞きにいきましょうｗ
避妊と性感染症にはオカモト
鬱の原因はラツーダ紛失かな？
たぶんそうです。
また、処方されたら良くなると思うよ。
なんか今日はもう良くなってますｗ
今はゆっくり休むしかないよね。
いっぱい休んだからかな。
睡眠とかこの病気にはマジ大切だと痛感してるよ。
お大事に！
休んでる間は、眠ってる時間はそれほどでもなかったんだけど、ただひたすら布団でｇｄｇｄしてました。
避妊と性感染症にはオカモト
セロクエルという激太りする薬飲んでるのに凄いよね～
年末年始食べてるのにいい結果だね。
でも、また今週も先週比＋になるかも。ギリギリライン。
正月とかあったからケトン体でてない可能性が高い。
セロクエル飲んで太った人の励みになるよ！
俺は祝日だけど半日仕事だったの、疲れた。
無理したくないから今日は帰ってすぐに寝ようと思う。
お疲れ様です。いっぱい寝てください。
避妊と性感染症にはオカモト
俺って体調悪い時、根が半開きらしいｗｗ
眠くなくてもそうなるのよ～！
娘からよく指摘されてた！
年末年始はかなり寝まくったよ～！
おかげで年始の仕事は無事にこなせてる！
えらいです。
しかし、鬱は急にやってくるときがあるから要注意してるよ！
そうなんすよねー。原因なしにやってくるときもありますからねー
避妊と性感染症にはオカモト
あ、根がじゃなくて目が半開きの間違い、ごめんね～！！！！
文脈でわかりましたｗ
避妊と性感染症にはオカモト
ラツーダはかなり多くに人が効果あるって言ってるけど中断したら落ちるのかな？
抗うつ剤みたいに中断したら退薬反応出るのかな？
とにかく横になって休んでね！
休みました！
ラツーダどこに行っちゃったんだろうね～？？？？？
見つかったらいいけど・・・。
ほんまにどこいったんやろう？？
家の中にあることは確実だし、ペットとか飼ってるわけでもないのに。
避妊と性感染症にはオカモト
ラツーダが見つかるか処方されつまでは寝て楽に過ごしたらいいよ！
しんどくても風呂にはいれるからいいね。
昔からそうです。
奥さんのおかげで療養に専念できていいじゃない！
それは確かに。
子どもさんたちが家を出ても夫婦仲良くできそうでうらやましいよ！！！！
どうなんだろうな～？ｗ
それにしても発祥の経緯で小さかった息子さんがもう就職活動とか感慨深い！
希望の会社に入れるといいね！応援してるよ！！
僕も応援してます！
娘さんも来年は受験だね、第一志望の大学に入れるように祈ってます。
こっちは難しそう。努力する才能がない。
子ども作ってよかったね！俺も娘がいてよかった！！孫もいるし、それが支え！
ゆっくり休んでね～！！！！！！！
勇気を出して２人目作ってよかった！