2018年08月一覧

【睡眠】夏は疲労によりプラス4時間寝ていいらしい

erikoさんのブログ、

青いバラ

を読んでたらこの記事に目が止まりました。

詳しくはリンク先をご参照ください。

要点だけいうと、タイトル通り、夏は暑さで疲労が貯まるので他の時期より4時間ほど多く寝ていい。と、どっかの精神科医が言ったそうです。

僕のこの夏の眠気半端ない現象はやっぱ夏の暑さの疲れなんですかね!?

いつも11時間睡眠なのに、4時間足したら15時間睡眠になるよww

ちなみに昨日は頓服なし、一包化からは減らさずで綺麗に11時起きでした。

この毎日眠剤の量変えるの、昔やってたアモキサンの量で体調コントロールする、アモキサンコントロールに似てる。すげーめんどくさい。

 


【ドラクエ10日記】バージョン3クリア。バージョン4の世界へ。

ついにバージョン3.5をクリアしました。

ラスボスはほんと強かった。(難易度 強い)

全員に700だとか900だとか1100だとかダメージ与えてくる鬼畜ボスww

サポ仲間は全員金のロザリオ付けてるキャラを雇いました。

戦士、戦士、僧侶、(自分)魔法使い。

4回目にてギリギリ倒せました。

あと、4.1、4.2終わらせてストーリーが現行まで追いついたら一旦ドラクエ離れてプレステのゲームでもしようかと思ってます。

候補は、

・仁王

・アサシンクリード オリジンズ

どっちが欲しいかと言われるとアサクリなんですが、全然中古の値段が下がってない。

半年前も5000円くらいだったのにまだ5000円くらいする。

その点仁王は中古だと1000円台で売ってる。

外しても損と思わない額。

 


デパケンで過食衝動

eriko さん、コメントありがとうございます!

私もデパケン、最初600mg飲んでて、血中濃度もいくらか忘れたけど、有効濃度で、じゃあこれでいきましょうか、って決まったあと、猛烈な過食衝動が出て、色々薬をいじった結果、デパケンが原因じゃないの?となり、400mgまで減らしたら、衝動が止まりました。
と同時に、血中濃度も下がっちゃったんですが、効いてないか?と聞かれたら、効いてるような気がするんですよね。他にリーマスも飲んでいるので、リーマス効果なのか、ちょっと区別つかないのですが。不思議な薬です。

血中濃度のことより、「デパケンで過食衝動」ってとこに先に目がいきました!

マジっすか。

たぶん僕はデパケンで過食衝動はでないけど、人それぞれなんだなぁ。

リフレックスで過食出る人もいるし。

僕はセロクエルで満腹中枢がぶっ壊れてますww

 

リーマスって血中濃度かなり厳格に管理しますけど、デパケンってわりと適当に扱われてることが多いような・・・

有効血中濃度に達してなくても一応それなりの役割を果たすってことなのかな!?

それならそれでいい感じ。ただ、あんま抗鬱作用がないのがたまにきず。

発売前はめっちゃ待ち望んでたラミクタール(鬱によく効く)は結局、デパケンとの相性が悪くて出しにくいってことで飲んだことない。飲んでる人は多いみたいだけど、あんまりラミクタールのことよく言ってる人もみかけないような・・

 

 

 


疲れてるからいっぱい寝ようとした結果

昨日は晩飯後ちょっと布団で寝てたし、ほんとはこのストレスを酒で解消すべきところだったのかもしれないけどもデブなので酒飲まなくてその代わりたくさん睡眠をとることに。

頓服を、ベルソムラ半錠だけいれてみました。

昼まで起きねー!

昼、1回起きたけど、昨日のナイトスクープ見ながら即座に寝落ち。

1時半頃ようやく活動開始。

いや、こんなにいっぱい寝るつもりではなかったんだけど・・・w

ベルソムラやっぱいらなかったな。

でもこの睡眠の調子、毎日違うから読めなくて難しすぎる・・・

他にも、同病の方のブログやらツイッターやら見てると「眠たすぎる件」について書いてる人が数人いて、なんかそういう季節なのかなぁとか思います。

 


【ドラクエ10日記】初ピラミッド

フレンドに誘われて、初ピラミッドいってきました。

今まで、なんのためにピラミッドがあんのかすらわかってなかったので行ったことがなかったんですが、たぶん、胸アクセ集めのためにあるんですよね。

週期イベント。

1~9層まである。

8層まで撃破。

アンクってのが2つ出た。あとは破片。

でも、アンク有能。今まで胸アクセ一つも持ってなかったし。

最大HPが上昇するアンクを装備しました。

ちなみにピラミッドに誘われる直前、ゴールドが100万超えたので色々と装備整えてました。バザーで。

今までレベル40くらいの頃から全然変えてなかったからなぁ。

でも、酒場で同レベル(102)の魔法使いのスペックみたら、

・攻撃魔力

・最大HP

が物凄い見劣りしてることに気づいて。

なんでこんな最大HP低いんだろうなー?ちな、420くらいでした。酒場でみかけるのはみんな500オーバー。

原因→アクセをほとんどつけてない。最大HPプラスの頭装備持ってない。パッシブ一つとれてない。

攻撃魔力は、まず杖を変えよう。ようせいの杖なんてものをまだ使ってたからなww

天恵石の杖が欲しかったけど、いいなと思ってたやつが他人に買われて、あとはクソ高いやつばっか。100万の手持ちで70万とか出せるか。第二候補の神域の杖ってのにいい効果2つついたのが30万弱くらいだったのでこっちを購入。攻撃魔力80くらい上がった。

あと、そこそこ最大HPプラスのついた(+13)帽子を購入。

防具一般は、どうやらフォーチュンシリーズが流行ってるみたいだったし、自分でもフラッペリン狩りのときに4つ中2つはたまたま入手してたのでシリーズ揃えました。

この、シリーズ揃えでたぶん最大HPが8くらい上がったと思う。

あとは、持ってた「大地の竜玉」「ハイドラベルト」を装備して、ピラミッドで入手した「アヌビスのアンク」も装備。

この時点で最大HPは498。

あと欲しいのは、パッシブ。魔法戦士のフォース。

魔法戦士と賢者は、魔法使いのための両手杖にかなり振ってるので、パッシブ余り振れてないんです。

なのでさっき、2時間弱ぶちスライム狩りして、魔法戦士の最大HP+20のパッシブとれました。

これで魔法使いの最大HPがやっと500を超えて518。そこそこ人並みになった。

攻撃魔力は700ちょいなんだけど、これは酒場でみてバラバラ。

低い人は400台いるし、高いのは900台いる。

700後半から800ちょいくらいまでが多いかな?

アクセとか追加効果だろうな。

しかし、もうすっかり金がなくなったので無理っす。

あー、そもそもアクセは売買すらできないのか。普通のバザーでは。