前書いたと思うけど、５０ｋｇのハンドグリップを１５回×５セット両手、毎日やってたんですが、ある日やり忘れて１日開けてやったら明らかに楽でした。
前腕の筋肉は小さいから２４時間で超回復いけるかなと思ってたんですが、間違ってたみたい。４８時間の方がよさげ。そのかわりやる日とやらない日を毎日考えないといけないのが盲点。エクセルででも管理するか。いや、そのためにいちいちエクセルってのもなぁ。。。
ところで今日は会社休んだもののジムにはいきました。
ガチ勢が少なかったので、理想の順番でメニューこなせて気分がよかったです。
筋肥大トレーニングも、だいたい全種目、簡単に伸びるとこまでは終了。
伸びしろに期待。腹はまだへっこまないｗｗｗ
去年の６月から撮りためた「水曜日のダウンタウン」ついに今、全部見終えてしまいました！！
あー、くそう。面白いからもっとみたいのに！
次は「関ジャム」の消化かな？
将棋フォーカスもないではないけど、たぶん自分が使わない戦形だと思うし。
水ＤＴで印象に残った企画は、
「売れてない芸人でも、彼女はかわいい」
だったかな？正確ではないかもしれないけど。
マジでほぼみんなかわいかった。いいよな。芸人って。
ＡＮＺＥＮ漫才の売れてないほう（あらぽん）でさえ、顔でてなかったけど彼女さん、すげーよさそうな感じだった。
まだ水曜ですよ。長い。
もう金曜の気分。あー長い。
でも、睡眠の調子はいいです。
１１時すぎに布団入って、iPhoneで一通りその日のニュースとか読んで、１２時すぎに就寝。
翌昼１１時に目覚ましで起床。
今日は１回だけ叩いて１１時５分に起床。
すると娘がラーメン食う直前。嫁が、実家に帰ったママ友からおみやげでもらったラーメン４人前。
ぼく「おれのは？」
よめ「すぐできる」
ぼく「すぐってそんなすぐちゃうやろ？」
よめ「○○（娘の名）、それパパにあげ」
というわけでラーメンにありつけた。鹿児島のラーメンだけど、そんなに旨くはなかったｗｗ
めっちゃせかした割には、食い終わったらまだ出社準備まで時間が１０分あったので寝る。
午前中はとにかく隙間があればすぐ寝る。
これで電車でも寝るんだからほんとよく寝る。
でも、別に夜寝るときは眠たくはならないんだよなー。
ニュースめぐりのルーティーンをこなしたあとは寝る体勢に入ってそしたらすぐ寝つけるけど、勝手に眠くなることはない。
横で嫁はマッハで寝てる。しゃべりながら寝るってすごいよな。才能。
わりと昔から、一度は考えてみたいと思ってたネタ。
wikipediaも見たけど、僕が知らないのは省くしかない。
僕がしってるガールズバンド
・プリンセスプリンセス（解散）
・GO-BANG’S（解散）
・GO!GO!7188（たしかわりと最近解散）
・チャットモンチー（解散予定）
・Scandal（現役）
・Zone（解散）
・Whiteberry（解散）
・SHISHAMO（現役）
・リーガルリリー（現役）
こんなもんかな。
全部調べるの大変だからだいたいの想像で書くんですが、そもそも女子って、妊娠、出産で抜ける or やめるんですよね。種付けだけする男子とは違う。子育てもあるし。
だからだいたいは３０歳になる前までに、メンバーだんだん減っていって解散みたいな。
あと、女子はいっぱい集まるとギスギスするってのもあると思います。
上にあげた中で僕が特に好きなのはGO!GO!7188とチャットモンチーですね。
どちらも解散してほしくない、才能あふれるバンド。
GO!GO!7188はもう既に解散してしまってるからライブ行ける可能性は０％なんですが、チャットモンチーは実はあと２回？チャンスがある。日本武道館と徳島だっけな？
いやぁ、さすがにどっちも行けねぇわ。。。関西でも１公演してくれよ。。
巷ではチャットモンチーのトリビュートアルバムのことでもちきりですが（僕がツイッターでチャットモンチー関係フォローしてるからだけの話かも）、サンプル聴いた限りでは、原曲破壊派と原曲忠実派がいますね。３：７くらいの割合で。
原曲破壊派を個人的にあまり良く思わないのですが、原曲を破壊するってのはどこがトリビュートなの？って思います。tributeってのは元の意は「賞賛・感謝などのあかしとしてささげるもの」なんですが、原曲を壊して自分らの曲にしてしまったらそれはトリビュートではないだろというのが僕の意見。
原曲忠実派でいいボーカルも何人かいたけど、破壊派が混じってるからこのアルバムはレンタルで旧譜１枚１００円になるまで借りないな。
そういえば嫁と見に行くTriceraTopsのライブが近づいてきた。４月８日なんばHatchです。
J列なので、前から１０番目です。
ちょうど、娘のピアノの発表会見てたときに前から１０列目だったので、感覚的にはすごいわかりやすい。つまりは、とてもよく見えるということです。
チケットまだ売ってるはずなので、関西の暇な方で、和田さん生で聴いてみたい方は一度来てみてはいかが？
最近、ゲームを買う金が無いので録画ばっかり見てます。って前も書いたか！？
とりあえず、頭使わずにみれる「水曜日のダウンタウン」が３０週分くらい貯まってたので新しいのから消化していってるんですが、これがもう面白くてしょうがない。
昔っからダウンタウンの大ファンですが、別に全部のダウンタウンの番組チェックしてるわけじゃあありません。数が多すぎる。
ガキの使いは必ず見ますが、あとは特に。気が向いたらくらい。ＤＸはほぼみない。水曜日のダウンタウンはずっと笑ってられる。ナイトスクープと同じくらい面白い。
あと１３週分もまだ残ってる。ゲーム買う金すらないのは不自由ではあるけども、意外とテレビ番組でも時間は潰せるんだなと今更実感。
水曜日のダウンタウン以外にも、「松本家の休日」とか「ごぶごぶ」とかも撮り貯めてるので、ゲーム買うのあと２ヶ月くらい先でも耐えれるわ。
