躁うつ病でも楽しくやっていこー
昨日は何の不安もドキドキもないのに２時間くらい寝付けなかった。
思い起こせば中学生の頃から寝るのが苦手でした。
合宿なんか行ったら、誰かがいびきをたてはじめるまでに寝ないと寝付きがよけいきついので、いびきとの勝負でした。まじ恐怖。いびきはじまったらますます寝られない。
当時は音楽で気を紛らわせて寝るなんて技は知らなかったのでほんと合宿とかは楽しくても寝るときだけが憂鬱でした。
家ではオールナイトニッポン終わらないと眠気こないし（深夜3時）
学校で授業中に寝るのだけは得意だったんですけどね。
というわけで、もう中学生の頃から精神病のタネを持ってたのかもしれない。
昨日ラーメン食って、酒飲んで、眠剤（長時間系は抜き）飲んで１２時前には寝たんですが、なんか変だった。朝４時とかにすっげー覚醒してしまって困った。
寝れない感じの中途覚醒。
かといってこんな時間にドラールとか入れれない。
ベンザリン２錠と、セロクエル２００ｍｇ入れました。
寝れた。
しかし、起きたらもう晩の７時半。わけわからんわ。
今日は異常に眠いです。
昨晩から昼１１時７分までほぼ一直線で寝てた（途中無意識で１回着替えてる。汗かいたので）んだけど起きたときめちゃくちゃ眠くて、くるみパン２切れを口に放り込み、目覚ましを１１時２０分にセットしてまた寝た。
２０分に起きてさっさと準備して出かけて電車乗って途中全く起きずに会社最寄り駅まで寝て、会社着いても１３時まで寝ようと思ったけど上司が来てたからさすがにそれはやめといた。
でも帰宅した今もまだ眠い。３０分ほど寝ようか。
ご無沙汰してます。
久しぶりに来てみたら、アンケートがあったので遅ればせながら…
初診は14歳、病歴は19年、入院歴なし。
あんみさん、アンケート回答ありがとうございます！
１．ハンドル名
あんみ
２．ブログURL(あれば）
https://ameblo.jp/anmi101-music/
３．④
眠剤今は1種類＋鎮静剤系だけど以前は3種類ぐらい飲んでた。
多分、サイレースだけでは眠れなくて、テグレトールとリボトリールが加わることで眠れてる気がします。
テグレトールを眠剤代わりに使うってのは意外とメジャーなのかもしれませんね。
魚夢師匠もテグレトールで寝てらっしゃるんですよね。
最近は少し上がり気味なのでリスペリドンOD錠を足す日が多いです。
リスパダール・・・まずい
リスペリドン・・・甘い
でしたっけ？ｗ
錠だから関係ないのか？
４．病院
①街のクリニック
一時期、学生時代の後、主治医がいる精神科病院に通院歴あり
ということは、主治医が独立してクリニック開設して、そこにいっしょに移ったってことですかね。
５．飲んでる眠剤の名前
サイレース1mg(1.5〜2T)
他はエビリファイ・テグレトール・リボトリール
頓服（リスペリドンOD錠(効かない時は液)・アキネトン・ソラナックス）
エヴィリファイは短眠になるって僕は聞かされてて、眠剤に使えるのかな？と不思議に思ってググりましたが、副作用で眠気があるみたいですね。ただ、同じく副作用で不眠があるので、人と分量によるんですかね。
サイレースは去年でしたかね？ロヒプノールが製造中止になってサイレースに変わりましたよ。
へー。そうだったんですか。もうロヒプノールという言葉を使うこともなくなるんですね。
昔はベゲタミンBを飲んでたので、その頃に比べたら薬の種類もだいぶ減って来てます。
それはそれは結構なことで。僕もベゲAを３錠とか飲んでたなぁ。
お薬アプリ、ここで知って活用してます！ありがとうございます。
ハルモ、便利ですね。
５名もの方からご回答を頂きました。魚夢さんのこともいれると６名分。
プラス、僕がメールやDMでやりとりする３名のことを勝手に付け加えて統計を出します。僕自身も加えます
眠剤 病院
1,1
1,1
2,4
1,1
2,?
4,1
1,1
2,1
2,4
3,2
病院は街のクリニックが圧倒的に多いですね。
僕みたいに本格精神病院に通ってる人はあまりいない。
今まで、「街のクリニック」で診れるのは単極性まで。双極は見れない。
と思ってたんですが、そうでもないみたい。単に、僕が最初通ってた街のクリニックの医者が双極見れない藪だっただけか。
つぎ、眠剤。
４人が２種以内で問題なし。
４、５人が２種しかもらえなくて困ってるが抗精神薬とかでなんとか工夫。
１人が４種処方。（ぼく）
多剤処方の方がもっといいるかなと思ってましたが、僕しかいませんね。
それは前記事で書いた講習会の問題があるのか！？それともベンゾ出したくない世界的風潮に則ってるのか？２種しかもらえなくて足りなくて困ってる方は、規制前までは３種以上もらってたかもアンケート項目に書いておくべきだった。
関係ないけど僕は昔、ベゲタミンA３錠処方でした。無くなって困ったわー
今回のアンケートにより、みんなの飲んでる僕の知らなかった眠剤のこととかも含め、大変勉強になりました。参加してくださった皆さん、どうもありがとうございました！
