変な睡眠 2019/11/16 お酒, 睡眠, 躁うつ病 昨日ラーメン食って、酒飲んで、眠剤(長時間系は抜き)飲んで12時前には寝たんですが、なんか変だった。朝4時とかにすっげー覚醒してしまって困った。 寝れない感じの中途覚醒。 かといってこんな時間にドラールとか入れれない。 ベンザリン2錠と、セロクエル200mg入れました。 寝れた。 しかし、起きたらもう晩の7時半。わけわからんわ。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク