眠剤２種じゃ足らなくてうまく眠れない。
眠剤２種規制のせいでそれ以上眠剤増やせない・・・
というときの小技。
「レボトミン処方してください」
レボトミンは抗精神剤だから、眠剤にカウントされない！
僕は今レボトミン25mgを毎晩２錠飲んでるけどいい感じですよ！
結構効果きつめ。
「躁うつ病」一覧
昨日遅く寝てさらに眠剤追加したからなんか今日調子悪い
サッカーみるために１時まで起きてて、１２時に眠剤飲んだんですが、試合終わったころにはもう切れててまた眠剤きつめに入れたので、今日は調子が悪かったです。
そもそも起きたのが１０時。早すぎる。１時まで起きてた（たぶん２時くらい）んだから午後２時くらいまで寝ろよ。
でも、また新しいリキッドが届いてたので試して満足して寝た。２時間ほど。
起きて高校サッカー大阪大会決勝見ながらＶＡＰＥ吸って色々吸い比べとかしてた。
履正社つえーな。
ゲームする気力もあんまなかったけど、晩飯後スタクラ１面だけやったら面白かった。
やっぱゲームしないとあかんね。
近くのスーパーで２０台ＰＳ５入荷するそうだ。抽選どうしよう。
（ちなみに今まで１０件以上全ハズレ）
断眠がひどすぎる
ここ１週間ほど、断眠がひどすぎます。
１２時頃に寝付いて、まず３時台に１回、５時半頃に１回。８時、１０時とか。
一晩で３，４回起きます。
寝付くのにもエネルギーいるのでわりと大変です。
再寝つきには音楽要るときといらないときがあります。その判断の見極めも難しい。
なんでだろう？VAPE買ったせい？
眠剤の中にはドラールとかベルソムラとかの長時間用のもちゃんと入ってるのに。
睡眠ばかりは思い通りにできない。
中途覚醒ない日は
「よっしゃ今日人生勝ち組！」
って思うんだけど、なかなかそんな日ありません。
腹の減り方が異常
何回も関連記事を書いてるけど、やっぱ僕は腹の減り方が異常だと思う。
ま、他の普通の人も腹は減るのかもしれないけれど、僕の場合はものすごくしんどくなって、なんか食べないと死ぬ！！！ってなる。
会社には毎日小分けのパックの甘栗を持って行ってるけど、今日は持ってくるの忘れたからしゃーないので駅のコンビニでチップスター買った。
２時から食べ始めたけど、半分でやめられずに全部食った。
いっぺん、この極度の腹減りは胃酸が出すぎて気持ち悪くなるのかなと思って精神科で胃薬もらったけど意味ない。物理的になんか胃にいれないとダメだ。
昔はこんなことなかった。腹が減っても我慢できた。
やっぱりこれはセロクエルのせいなんだろうか？
ただ、最近は体重が減ってきてスーツのズボンが合わなくなってきてる。ブカブカ。
体重変わると嫁に怒られる。
嫁「いちいちスーツ変わるからめんどくさい！」
６８ｋｇくらいまで落として安定したいけど、もうこんな基礎代謝の落ちたおっさんには無理だろうな。リングフィットはほぼ毎日やってるけどそんなに運動量があるわけじゃないし。