筋トレ・ダイエット一覧

そこまでデブじゃなかったせいでベルト穴あけに!

リーバイスのかっちょいいベルトが届きました。

前書いたかもしれないけど、普通、店では38インチまでしか置いてないんですよね。

で、38インチ合わせてみて無理やなー・・・

って感じだったので40インチと42インチ、めっちゃ悩んだんですが、万一40インチ頼んで、最初から穴が窮屈側にやばい。とかなったら最悪なので、安全をみて42インチを注文しました。

昨日帰ったらもう届いてて付けてみたんですが、なんとベルトの穴1個分足りない!

ゆるすぎる!しかしベルト1穴分!微妙な差!

40インチが正解だったな・・・

それはさておき、返品もできない規則になってるのでベルトを切るか穴をあけるしかないんだけどこのベルト、リバーシブルである意味特殊なのでバックルのあたりを開けて、、、ってことができません。つまり切れない。

じゃあ穴開ける。

ググると自分でやる方法がいっぱいでてくるけど、そのために工具揃えるのもバカみたいだし、4000円もするベルトなのでやっぱプロの手にお願いしたい。

最寄り駅付近の洋服リフォーム系の店に電話かけまくったんだけど、

「見てみないとわからない」

「決まった形、大きさの穴なら開けられるけど」

「うちではそれはやってない」

「1穴あたり1000円弱」

なんかいい店がみつからない。

ある店で親切に話ししてくれるところがあったので教えてもらったんだけど、こういうのは洋服リフォーム屋じゃなくて、革製品専門店のほうが断然得意だそうだ

一件見つけた。

ただ、昨日は定休日だったので話が聞けなかった。

今朝起きてトラック運転してまた寝て起きたら10時すぎてていい時間だったので電話してみたら、

「できますよ。2穴で高くても400円です」

口コミもすごいいいんだよな。もうここ行く運命だろ。

会社に着く時間から逆算してその店行きました。いつもより50分くらい早出。

感じのいいおねえさんとおにいさんがいて、

おにいさん「2つ開けて300円ですね。税込みで324円です。こっちが長くなりますけど大丈夫ですか?」

ぼく「しょうがないっす!」

やすっ!

おにいさん「すぐやりますんでそちらにおかけください」

3分でできた。

おにいさん「ご確認ください」

問題ない。

1つ目の穴は、普段着るときに使う。

2つ目の穴は、ダイエットして痩せれたときに使う予定。

こっちはすぐには全く必要なかったんだけど、もしものときまた来んの面倒じゃん。

というわけで、僕の大事な4000円もするベルトは無事使えるようになりましたとさ。

 

 


でかすぎるベルトを買ってしまったときの解決法

昨日、42インチなんていうどでかいベルトを注文してしまって、

「やっぱ40インチにしとくべきやったかもー!!!」

って悩んでたんですが、簡単な対処法を思いつきました。

自分で穴あけるか、店で穴あけてもらったらいいんだな。

100均で工具揃えて自分でやるのもありだけど、大事なものだけに失敗したくないから店かな。ファッションリフォーム系の店なら大抵やってくれそう。相場1穴500円くらい?


え!?マジ!?合うベルトが売ってないorz

ほんとは今日、実家側のショッピングモールでリーバイスのベルトを買おうと思ってたんですよ。

それで前夜色々調べてたんですが、やばいかもしれない・・・

ウエスト100cmありますよww

今使ってるリーバイスのベルトだと、一番端の穴ですよ。

太ったなー

メタボリズム

「最低40インチだな」

と思って

・GAP

・ライトオン

・ユニクロ

3店を探しましたが、そもそもリーバイス置いてるのはライトオンだけ。

ほとんどがサイズフリーの商品なんですが、その「フリー」が全く足りてないwww

芋洗坂係長みたいだなと思いつつもまだめげない。

GAPで38インチをみつける。

これならギリ入る。だけどたぶん緩い方のギリ端穴。かっこ悪い。

それ以上のものは他店では見つかりませんでした。

amazonで探してもいいのないし、こういうのは楽天が得意なんですね。

帰宅後、楽天で42インチのと40インチのですっげー悩みましたが、万一40インチでかっこ悪かったら最悪なので42インチにしました。

そもそもこの体形なので、ジーンズはベルトしなくても落ちてこない。

腕時計と一緒のようなもんで、ただの自己満アイテム。

ジーンズがリーバイスなんだからベルトもリーバイスだろ。という。

42インチ、最悪思いっきり締めてもガブガブな可能性ありますが、まーそれはそれでwww

送料とかいれて4500円くらい。10年使うと思ったら安い。

 


【躁うつ病】診察は戦いだ

通院でした。

前回ドラール処方忘れではないか?

との僕の問いに、電子カルテを見る主治医。

主治医「ドラールなんて半年くらいだしてへんはずやけどなぁ・・・」

じゃ、僕は貯まってたやつを飲んでたのか?

主治医「ベルソムラつこてたやん」

ぼく「前回、ベルソムラは悪夢みるからイヤだって断りましたよねー」

そこでもう、主治医ちょっとイラだってるww

それでもドラールをせがむ僕。

ぼく「仕方ないから、ベンザリン寝る前4錠、中途覚醒時4錠飲んで無理矢理寝てます」

主治医「8錠か・・・」

なんとか、ドラール1日2錠勝ち取る。

次はレボトミン増量。

ぼく「前回、まだレボトミン増やせるっておっしゃってましたよねぇ。増やして欲しいんですけど」

主治医「うーん・・・・」

悩んだあげく、

主治医「1錠頓服として増やすわ」

ぼく「MAXですか?」

主治医「いや、まだMAXじゃないけど、起きれへんくなったりするからな」

最後に、

ぼく「いつもと同じ生活してるのに、ここ最近痩せるどころか太っていってるんですけどなんとかなりませんかね」

この話をするといつも機嫌が悪くなる、僕よりも圧倒的に太ってる主治医だが、

主治医「運動や」

ぼく「運動は特に変えてません。週に2回、ジムに行ってます」

主治医「それでは足らんっつーことや。痩せたかったらそれプラス食事制限をしろ」

ぼく「糖質制限は意味ありますか?」

主治医「いや、総カロリーや。総カロリーの収支や。」

まるで説得力の無い図体に言われて診察終了。

まぁ、思った薬はゲットできたのでよし。

診察は世間話する場所じゃないと思う。

いかに必要な薬を処方してもらうか。本気の勝負。

 


ちょ、今日とか太る要素ないのに太ってんだけど!

ジム毎週2回のうち、片方を有酸素運動だけにしてからどうも太る。

やっぱ週2筋トレの方がいいのかな。

マジ今日なんて寝てたから朝飯食ってないし、まぁ晩飯はしゃぶしゃぶだったから割と食ったかもしれないけど太るほどの要素ないと思うんだけど、昨日より0.2kg太ってた。

酒とかもう全然遠い。

やっぱ薬なんだろうなぁ。主にセロクエル。

それに最近、毎日ベンザリン8錠飲んでるのも影響してるかも。

マジ困る。明日通院だから一応相談してみるけどどうせ無駄だろうな・・・・

のれんに腕押し。

主治医としてはセロクエルで安定してる患者を他の薬に変えるわけがない。。