先週比 マイナス0.5kg
始めてから マイナス7.1kg
スシロー行ったしもつ鍋食べたのに減った！
糖質ダイエットすごい！
第一中間目標まであとたったの0.7kg!
もう見えてきた！
再来週にはいけそうな模様！
「筋トレ・ダイエット」一覧
糖質制限中なのにスシローいってきた。
愛用してるアプリ「あすけん」でシミュレーションした結果、８貫くらいなら食べても糖質の上限超えないことがわかったので、娘がかねてから希望するスシローに行ってきました。
茶碗蒸しと赤だしで腹をいっぱいにして、吟味して８貫。
旨かった。
0.6kg増えてたけど、しょうがないな。
しかし明日は２回目のもつ鍋。また体重増えそうだｗ
酒はやめとこう。
ＲＥ：じゅんじゅんさん
じゅんじゅん
鶏ムネが200円、はこヨーグルトなら130円、バナナひと房98円ってとこですかね？
毎日全部食べてたら500円はあながち外れてないかと。
そっかー。さすが主婦目線＆理系脳。
今は漫画あんま描いてないですが、気が向いたらそのうち描くので、たまに覗いてください。
また描いてくださいねー
ＲＥ：感染症避妊にオカモトさん
感染症避妊にオカモト
糖質ダイエットには運動は当然なければいけません。
そうなんですか。ま、ライザップとかでも筋トレめっちゃやるみたいですね。
目標達成目指してください。応援してます。
ありがとうございます。
今日は故金正男そっくりな超絶メタボな人物をみました。
刈り上げの後頭部に脂肪がすごかった。
ｗｗ
そういえば若い時に青汁飲みまくってたけど離婚した元妻からは医学的に意味ないって言われてましたｗｗｗ
マジっすか。今年に入ってからも青汁２回くらい買いましたよ。もうやめよ。
感染症避妊にオカモト
過覚醒は初めて聞いた言葉。
これから仕事で使わせていただきます( ..)φメモメモ
どうぞどうぞ。
ところで、父の兄の叔父が父に借金していましてこれを僕に返すと言っていたのに
返さないから手紙書いたら、墓の中にいる（僕の）両親の骨を送り付けて墓から（僕の）両親の名前消すとか逆切れ手紙が来ました。しんどさはなく怒りしかありませんね。
すごい人ですね。
勝手に墓から遺骨出して送って名前消すとか墓持ってるなかのボスかもしれんけど常識ない手紙内容。ぶっちゃけ叔父は実業高校での低偏差値長男勘違い男。
親族にそういう人いると困りますよね。
この糞叔父の暴走はどうやってとめたらいいのか。僕の骨は一人娘がお墓買って入れてくれるそうです。一応娘はお父さん子なの～
うちの娘はお父さん子ではありませんが、iPhoneが壊れかけなので、昨日iPhone13miniを注文してあげました。
修学旅行に持っていくのが楽しみだそうです。