糖質制限ダイエット、始めて１０週間の経過報告

2021/11/3 筋トレ・ダイエット

先週比　マイナス0.5kg

始めてから　マイナス7.1kg

スシロー行ったしもつ鍋食べたのに減った！

糖質ダイエットすごい！

第一中間目標まであとたったの0.7kg!

もう見えてきた！

再来週にはいけそうな模様！

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『糖質制限ダイエット、始めて１０週間の経過報告』へのコメント

名前:まさひろ投稿日：2021/11/04(木) 19:42:54 ID：c23928fc1 返信

凄いですね！！！
運動、食生活と機械と奥さんの効果すごいです。
再来週を楽しみにしています。

ボウフウツーショーサン効果あるけど糞がつくくらいまずいので
継続不可能な漢方です。

今日は帰宅したら手作り餃子らしい。
こういった夜食を拒否できない人間の場合やはり運動でしょうか？？