先週比マイナス0.4kg
ダイエット初めてからマイナス5.3kg!
の69.7kg!!
やった！７０きった！
「躁うつ病」一覧
診察・・・デアビゴ
ぼく「アミティーザとプルセニド余ってたからずっと止めてもらってたけど、無くなったので出してください」
言えた！ちゃんと覚えて言うことができた！
あと、「デアビゴってまだこの病院扱ってないんですか？」
と聞いたら
主治医「今（ベルソムラで）寝れてるんやったら寝れへんくなるかもしれんで」
ぼく「試しに１か月だけでも・・・」
主治医「いや、眠れへんくなったら考えよう」
と、どうやら病院的には扱ってるはずなのに処方拒否されました。
薬局で聞いてみると、
薬剤師「ベルソムラとデアビゴ、どっちがいいとかどっちが強いとか無いです。うちの薬局からも出てるのは半々くらいです。先生の好みによるところが大きいかと。試しに１か月とかしてみはったらどうですか？」
ぼく「それ断られたんですよｗ」
薬剤師「そうなんですか。じゃあ、先生の患者さんの中に、そういう事例があったのかもしれませんね」
だってさ！
ググった限りではデアビゴ優位に見えるんだけどなぁ。
あ、そうそう。
昼飯食ったところのセリアにAUXケーブルあったので買いました。
だけどうちに帰って取り付けたら、軽いノイズがある。
これは我慢できない。１００円だからいいけど。ゴミ。
ダイソーだったらもうちょっと品質いいかな？
でも今度嫁がダイソーいくのが金曜日とか言ってたかな？
だいぶ待たされる。別に急いでないからいいけど。
ダイソーでもダメだったらamazonでちゃんとしたケーブル買います。
RE:クロダさん
クロダ
キングオフコントみましたよ。
サルゴリラ確かに面白かった。
サルゴリラ優勝したけど、パッとしないから今後あんま売れそうな気がしないｗ
他のも面白いのあったけどね。
ニッッポンの社長も面白いね。
彼らはもう「売れてる」部類なんですかねぇ？
クロダ
プロテインて結構高いよね。
ザバスとかだったら１ｋｇ５０００円程度しますよね。
マイプロテインは安くなるんだ！
最新の研究では、
2.5kg4500円（64%off)＞６１％割引＞2.5kg５０００円>60%割引
です。結構頻繁にやってます。55%引きくらいで買うのは正直もったいないです。
ちなみに、さっきの記事の僕の紹介コード OODL-RA で初回５０００円以上買ってもらうと、僕に１５００円分のクレジットが入りますのでよろしくお願いいたします！
俺、最近飲んでなくて、ミルクティ味のプロテイン買ったら不味くてやめたｗｗ
おいしい味あったら試します！
いい情報ありがとう！
僕は５ｋｇ単位で買うので買う間隔はめっちゃ長いっす。
今、ナチュラルチョコレートが無くなりそうで、次チョコバナナなんだけどまずかったらどうしよう・・ｗ
クロダ
鬱はひどい時より落ち着いたけど
鬱で眠すぎて仕事を休んだら「病気なんだな俺」って痛感するする！
痛感しますよね。
最近は鬱状態＝眠すぎるとかなんで。
先月は鬱状態で11時間眠り続けたｗｗ
僕も鬱気味なときはそのくらい眠りますよ。
最近はどれだけでも眠れそうなｗ
前鬱になったときは４日間くらいずっと寝て治したな。
仕事だけは休みたくないな。
でも有給消化だと思えば！
クロダ
hebosugiさんは工学部出身だから機械関連の故障とかに対応できてうらやましい。
趣味なんですよｗ
俺全然だめでさーー。
奥さんも夫が知識あるから安心だよね。
娘が一人暮らしするとき、テレビとブルーレイレコーダーとの接続をリモートで教えるのは苦労しましたがｗ
クロダ
モンブランおいしそう！
おいしかった！
タルトってカロリー高いよね。
そうなんですよ。タルトだけで150kcalくらいある。
別にただのモンブランでいいんですけどね。タルトしかなかった。
ケーキだとスフレチーズケーキはカロリー低いほうかな？
「あすけん」によると、スフレチーズケーキは255kcalですね。
カロリー低いです。ダイエット中じゃなければ毎日食べれるレベル。
甘いもの食べたくなってきたよ。
食べてください！
眠い
季節の変わり目の影響をうけてか、眠いです。
昼も１１時３０分まで寝ています。
夕飯後も１時間ほど仮眠しました。
こういうことがあると、
「やっぱり病気なんだなー」
と思います。
勤務時間長くするとかの話では到底ありません。
RE:ヘボ先輩の後輩サカモトさん
ヘボ先輩の後輩サカモト
かなりお久しぶりです。大学の後輩のサカモトです。
こんばんは。かなりお久しぶりですね。
寒いくらい涼しくなりましたね。
暖房もお金かかるからお金使わずに暖かく冬を乗り越えたいです。
今日昼ちょっと寒かったのでストーブつけましたｗ
勤務時間4時間キープできて良かったっすね。
よかったっす。
フルタイムも打診されてるんですかフルタイムはしんどいですよね。
無理に決まってます。というか、主治医に怒られますわ。
上司に何言われても、
「主治医が半日勤務じゃないとダメだと言ってるんで」
で通します！本当のことなので。
先輩の職場は保健師の指導面接は自由にできるんですか？
ん？ちょっと意味がよくわからないけど・・・
産業医との面接は2か月に１回程度あります。
基本的に時短とか残業制限の人しか対象じゃないと思います。
他にもなんか重大な疾患あったら対象かも。
俺は研究職だったから結果出さないといけないからしんどかったですね。
それでフルタイムどころか残業がすごくて病状悪化しましたよ。
そして退職して無職に・・・。
大変でしたね。
僕は休職でなんとかまぬがれて恵まれてる方です。
今はたまに翻訳の仕事してますがほとんど仕事してないですね。
「たまに翻訳の仕事」って春樹みたいでかっこいいですね！
こんな状態で夏以降あまり調子よくないので年金２級にしてほしいと相談中です。
３級なんですかー
へぼ先輩のとこは奥さんが風俗OKだったり寛容ですよね。
まぁ、自分が相手をしないことを宣言してるから。
松本人志は面倒くさい０７２してる人ですよね。
そうですｗローショ〇が必要で小瓶にしていつも持ち歩いてるとかめんどくさいｗ
寒くなったので晩御飯は鍋中心にしていきます。
ふるさと納税のもつ鍋が届きました。家族揃わなくても、嫁と二人で食べるかも。
ヘボ先輩の後輩サカモト
キングオフコント観てました。
結構面白いの多かった印象です。
そうですね。あまりつまらないのはなかったような。名前知らないの多かったけど。
サルゴリラは最初のネタは面白かったと思いますね。
うん。面白かったです。
ちなみに審査員のロバート秋山のクリエーターズファイルは面白いですｗ
へー。見たことなかったです。ググりました。今度みてみます。ありがとうございます。
久しぶりに楽しくＴＶみれましたよ。
それはよかった！