躁うつ病でも楽しくやっていこー
あんまりあっちゃいけないことだと思うんだけど、体重計が壊れました。
まだ１年も使ってないはず。
だけどこれ会社の福利厚生のポイント使ってもらったやつだから販売店とかないし、保証書もどっかいったしで修理めんどくさそう。
まだ福利厚生のポイント余ってたからもう１台注文した。
届くの２週間後だと。バカな納期だ。今頃国内で、注文から到着までに２週間もかかるECサイトないよ。
それにしても、体重が本来よりも４ｋｇも軽く表示されるってのはどういう壊れ方なんだろうな。重く表示されるのも不思議だけど、軽く表示されるのも不思議。BT対応とかどうでもいいから、こういう体重計として一番大切なところをしっかりと作ってくれよな。オムロンさん。
昨日大幅に痩せててまたも更新！
ここ３か月レベルだと明らかに最低体重。
ただ、ここ６カ月レベルだとあと１ｋｇ痩せないと最低体重にならない感じ。
ここ１年レベルだとあと2.5kgも痩せないといけない！
休職中に太ったなぁ。特に暴飲暴食してたわけでもないし酒も飲んでなかったのに。
やっぱ毎日会社来るだけでも違うのかな？
毎週金曜はチートデー。
ご飯粒の代わりにビールロング缶１本で、おかず無くなったら枝豆食べます。
１週間に１度の密かな楽しみ。
前書いたっけ？
会社で食べるおやつも、今まで毎日駅のコンビニで買ってたチップスターから、スーパーでまとめ買いする甘栗の小分けパックに変更しました。
カロリーだいぶん違うだろうし、いちいちコンビニ毎日寄らなくていいのがすげー楽。
これも痩せた原因の一つだろうなぁ。
昨日は昼に診察後、嫁とつけ麺食ったからちょっと重かったけど。
昨日、ここ３か月で最低の体重をたたき出しました！
とは言っても休職前よりかはまだ太いんですがｗ
それにしても太いときはほんとやばい体重だった。
理由は不明。
だけど、会社行くようになって痩せて行ってるのは事実。リングフィットはずっとやってるんだけど。
今まで基準としてた７４ｋｇもそう遠くない。
そういえば健康診断の結果が返ってきたわ。
「太りすぎ」
って書いてあったｗｗ
あと、ＶＡＰＥ吸い始めて１週間で１ｋｇ減ったので、ＶＡＰＥは体重減少作用もあるのかもしれない。タバコといっしょで。間食しないもんな。
ダイエットの一環として。
体質上昼にご飯食べてきても３時頃には絶対すげー腹減るので、今までは毎日コンビニでチップスターの小さいやつを買ってきて食べてました。
それを、嫁のアドバイスを元にスーパーで売ってる甘栗の小分けしたパックにしてみました。
量は少ないけど、ギリお腹は耐えれる。これでだいぶ摂取カロリー違うはず。
マジ痩せたい。
