【ダイエット】会社で食べるおやつも変更

前書いたっけ?

会社で食べるおやつも、今まで毎日駅のコンビニで買ってたチップスターから、スーパーでまとめ買いする甘栗の小分けパックに変更しました。

カロリーだいぶん違うだろうし、いちいちコンビニ毎日寄らなくていいのがすげー楽。

これも痩せた原因の一つだろうなぁ。

昨日は昼に診察後、嫁とつけ麺食ったからちょっと重かったけど。

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