【ダイエット】会社で食べるおやつも変更 2020/10/14 筋トレ・ダイエット 前書いたっけ? 会社で食べるおやつも、今まで毎日駅のコンビニで買ってたチップスターから、スーパーでまとめ買いする甘栗の小分けパックに変更しました。 カロリーだいぶん違うだろうし、いちいちコンビニ毎日寄らなくていいのがすげー楽。 これも痩せた原因の一つだろうなぁ。 昨日は昼に診察後、嫁とつけ麺食ったからちょっと重かったけど。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク