躁うつ病でも楽しくやっていこー
早朝覚醒が多いのでベルソムラとベンザリン２錠入れたら会社いくのが死ぬほど辛いってくらい眠かったって話をたぶん昨日しました。
なので昨晩は、ベルソムラをピルカッターで半分に割って、頓服としてはそれだけ飲みました。
けど、早朝覚醒したなぁ。朝５時起床。
やっぱ英雄グンダが気になりまくりだったので速攻で起きてトライ。
倒して残作業して飯くって８時くらいからもっかい睡眠。
いろいろと眠気は残っていたのか、すんなり寝れました。
１１時の目覚ましは眠かったけど、まぁそうきつくもない。
Ｗ杯シーズンの間はこの、ベルソムラ半錠でいいかな。
深夜２４時キックオフ以降の試合は録画して早朝に見る予定なので。
くだらない試合ならたぶん寝落ちするだろ。それもまたいい。
昨晩は試合直後興奮してたので寝つきにくいかと思って頓服にベンザリン２錠とベルソムラ１錠入れました。
そしたら、１１時まで一直線だし、なんとか目覚ましで起きたものの目が半開きしかできなくてやばい状態。
なんとか飯食って、早めにもう顔も洗ったんだけど着替えて準備終わってもまだ眠い。
たまたまその時間に宅急便がきたんだけどそれでもまた椅子で寝てしまいそうな勢い。
たぶん悪さしてるのはベルソムラだと思う。
今日からは、頓服はベンザリンなし、ベルソムラ半錠にしようと思います。
ちなみに見た夢。
ダイアンといっしょに香港旅行。
津田とは仲がいいが、なぜか西澤に軽く舐められてる感じ。
香港のでかい本屋でなぜか力学関係の本を物色（日本語）
ジェットコースターみたいなのにも乗った。津田の横で。
お願いしたら「ゴイゴイスー！」もやってくれた。
西澤にバカにされながらｗ
その後なぜか香港に転勤で住んでる上司の家に。ダイアンと。
世間話をして、
「家、大きいですねー」
とか言ってるときに目覚ましのベル。
ここしばらく頓服なしで寝てるんですが、早朝覚醒が酷いです。
４時とか４時半とかに目覚めます。
そんな時間から起きたくなかったので、今日はそっからベンザリン２錠追加。
布団に入る。３０分たっても眠気全くなし。参った。
こりゃー朝飯食うまで無理だな。
起きよう。
朝４時半から６時までダークソウル３のレベル上げ。
６時になると同時に納豆卵かけご飯を平らげ、さらにまたベンザリン２錠飲んで布団に入る。
９時まで寝れた。もう、そっからは寝ない。
起きてダクソ進める。相変わらず騎士は苦手だけどボスは倒せる。動画１個半進んだ。
たぶんダクソにはまってなかったら頓服なしで１１時まで寝れると思うんです。
でも、頭の隅っこに常に
「ダクソやりたい」
ってのがあるから目覚めちゃうんでしょうね。
これは困るので、今日からは頓服でベルソムラ１錠だけいれてみよう。
眠前の一包化に入ってるレボトミン。
２５ｍｇ錠×３
レボメプロマジンとして、通常成人1日25～200mgを分割経口服用する。なお、年齢、症状により適宜増減する。
それほど大量でもないのか。
昨日頓服ベンザリン０．５錠。
ちょっとした事件があって、寝るとき相当腹が立ってたんですが、それでも寝れた。
追加頓服しなくてよかった。信じる心。
朝６時に起きてダクソのレベル上げ。下手なんだったら素直にレベル上げればいいじゃない。
と２時間ほどやって軽く睡眠。これもまた寝れて、１１時に起きるのはそれほど辛くなかった。
今日は頓服なしにチャレンジしてみるか。いや、それともまだ割った半錠があるので１日様子を見るか。
頓服なしに成功したら、今度は結構大量に入ってたと思う、一包化の中のレボトミンに手をつける予定。主治医に相談しようと思ってたけど、診察だいぶ先だし、電話するのもめんどくさいので勝手にやってみよう。
