躁うつ病一覧

ちょっとベルソムラ外そう

寝すぎ。

元旦も昼前に一回起きて新年の挨拶(家族)したけど、すぐさままた寝て3時頃まで。

今日はストレートに2時まで。

しかも2日とも悪夢みた。

ベルソムラだろうな。原因は。

ちょっと外してみる。

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診察:デパケンの量

実は僕は100mg錠も処方されてたらしい。

200mg×2+100mg×1で500mgだったところ、前回増やされて700mgになってたとのこと。

主治医もデパケンで鬱っぽくなったことについては若干不思議がってましたが、素直に200mg減らしていいと許可。そして、100mg錠を頓服で出してくれました。

上がってきたらデパケンで叩けばいいな!

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3連休、ほとんど寝てて充実しなかったわー

ま、一日酒を飲んだせいでもあるんですけどねー

今日でも起きたの昼の3時とかだし、やっぱ下がってますね。

デパケン減量では対応しきれないかもしれない。

やっぱアモキサンとか投入するかも。

 

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デパケンは固すぎて割れない

デパケン半錠を狙ってる僕ですが、僕の持ってるピルカッターでは、デパケンR、固すぎてでかすぎて割れません!

しょうがないので、2錠の日と3錠の日を交互にしてます。めんどい。

今度の診察で半分の量(たぶん100mg)のを出してもらおう。

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言ってることがこないだと全く違うが・・

フラット以下なら、会社行く寸前に起きたほうがいいと思う。

下手に1,2時間早く起きてしまったら、会社行くかどうか悩む時間が発生してしまう。

だから、寸前に起きて何も考えず着替えるスタイルがフラット以下のときは合ってる。

今日はその戦法で朝起きてからまた1時間ちょい寝て出発しましたが、今度は電車が・・・

「お客様と接触」・・・人身事故?

「信号の故障」・・・2重化しろ。

 

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あら。ちょっと落ち気味?

今日は11時前に起きたんだけど、なんとなく会社に行きたくない気分でした。

休みは残りいっぱいあるしー、今日やる仕事って別にないしー

って言い訳をたくさん考えたすえ、休んでしまいました。

会社に連絡したあと、午後5時まで寝てました。

鬱っぽくて休むのは数か月ぶり。

デパケン自主的に半錠へらそう。

 

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これくらいがちょうどいいよな

朝9時頃起きて2時間ほどゲームでもして出社する。

これくらいがちょうどいい。

中途覚醒もあんまりないし、あ、昨日は2時半に目覚めたからセロクエル4錠ぶち込んだかな。そっから後はストレートで9時。

ちょうどいい時期なんてどうせ長くは続かないんだろうけど、できれば続いてほしいなー

 

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セロクエルの副作用による体重増加と戦ってるブログって。

セロクエルの副作用による体重増加は有名な話ですが、ジムに週2とか通って抵抗してる人のブログを見かけた記憶がない。ブログ書いてないだけでやってる人はいると思うんだけど。

僕は昨日も寒い中ジムいってウォーキングしてきましたよ!

マシンについてるAndroid?でカジサックのyoutubeを見るのが最近の楽しみ。

カジサックってキングコングの梶原です。

本気でyoutubeやってます。

昨日見たのは天竺鼠とのコラボ、ホリエモンとのPK対決の2本。

天竺鼠も面白かったけど、ホリエモンPK面白かった。

つーか僕、ホリエモン好きなんですよねー。あったまいいし。

林修とどっちが頭切れるんだろう?この二人の討論とかないのかな?

また探してみよう。

 

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2週に1度泥酔するのはストレス発散にもなっていいんじゃないか!?

ここんとこずっと2週に1回、泥酔するまで飲んでるんですが、調子はいいです。

ストレスも発散できるし、なにしろその飲める1日が楽しみすぎる。

週1じゃダメなの?

って異論もありそうですが、僕の場合、週1飲むと絶対に太って行くんです。

2週間あけないと体重が元に戻りません。

明日は串カツに行きます。

もう忘年会のシーズンだし予約無理かなーと思ってたんですが、今日の昼電話かけたらなんと予約とれた!

そこで飲んだあと、家でもたんまり飲む予定。

 

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客観的に見てフラット以下

嫁目線でみて、フラット以下です。

朝ごはん食べに朝1回起きたりはするけど、普段と違ってそのままゲームせずに布団にもっかい入ってすぐ寝る。

そのまま出社目覚ましまで寝続ける。行きの電車でも寝る。

というわけで、ほんと1日11時間くらい寝ててフラット以下な感じ。

ちょっと寝てる時間が長すぎてもったいないなぁと感じています。

仕方ないけど。

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