深夜１２時から開会式が始まって、その１時間後に開幕戦キックオフ！
カタールｖｓエクアドルという渋い一戦だけど、これまで守られてきた、「開催国はグループリーグを必ず突破する」をほんとにカタールができるのか興味あるので観る！
観終わっても３時だ！仕事までには１０時間もある！
なんとかなるだろう！
「hebosugi」一覧
スマートウォッチによる睡眠の解析
Xiaomi smart band 7を昨晩手首に巻いて寝て取れた睡眠データ。
深い眠りが３時間１２分、浅い眠りが４時間１８分、レム睡眠が３７分、中途覚醒が５１分。寝てる合計は８時間７分。
ちなみに健康な息子は「深い眠り」がほとんどなかった。
僕はたくさんの薬のおかげで、１回の中途覚醒をはさんで、３時間以上深い眠りができてた。この中途覚醒ははっきり覚えてる。汗をかいたから着替えたんだ。
結構寝たつもりだったけど合計８時間７分だったのは、最初の寝入りが１時超えてたからみたいだな。昨日何やってたっけ？夜中？
こういう睡眠解析をするためにこのスマートウォッチ買ったようなもんです。
みなさんも買ってみてもいいかもしれませんよ。７０００円しないし。
今月２５日から始まるブラックフライデーセールでたぶん６２００円になるし。
ちなみにスコアが悪かった原因は、
この、
・入眠が遅すぎます
・簡単に目を覚ます
の２点が問題となってる模様。息子はいつも８０点台後半らしい。
中途覚醒滅多にないって言ってたからなー。入眠はそれほど早くないと思うけど。
apple watchを買う金はないが・・・
おもちゃを手に入れました！
今は7000円くらいになってるけど、僕はタイムセールで11%オフのときに6200円くらいで買いました。
一昨日注文して今朝届いたんだけど、色々遊べて楽しい！
アクティビティ・トラッカーというだけあって、
・歩数
・心拍数
・睡眠モニター
・アンドロイドだけじゃなくiPhoneからも様々な通知
とか測ってくれたりします。
アンドロイドだとLINEやSMS通知に簡易返信することができるようだけど、残念ながらiPhoneではその機能だけはないみたい。
ちなみにこの機種は、XiaomiのスマホにiPhoneを見切って乗り換えた息子が選んだので僕も真似しましたｗ あんだけメルカリで売ったんだからちょっとくらい使ってもいいよねーってｗ
その他、カレンダー、アラーム、ストップウォッチ、音楽コントロールとかスマートウォッチの基本機能は網羅。
面白いのは、画面の種類がいっぱい（数十～１００以上）あって、さらに自作もできるところ。
今は
にしてます。
天気とか温度とか出てるのもいいな。
脈拍は依然早いｗ
PAIとかいうのはよーわからん。
ただ、この機種がapple watchに勝ってる点がたった一つだけあります。
それは、
「充電の持ちがめっちゃいい」
ということです。
息子の話では１週間充電しなくても大丈夫。
apple watchは１日半しかもたないと言われてる。
そんなに充電するのイヤだろ。
ただ、メルカリの通知だけなぜかこない！？
ＲＥ：双極性障害の公務員さん
双極性障害の公務員
悠仁様の京大進学は候補にあげられてるようです。
「悠仁様」「京都大学」で検索すると出てきます。学部推薦を狙う可能性ありとか・・
悠仁さま、またしてもズル入学で難関校入学か！？「日刊ゲンダイ」が極秘計画を暴露！現国赤点でも京大入学の秘策
これですね。
今では東大も京大も「特色入試」をやってるんですね。
理由が、悠仁様が昆虫を学びたいらしく、東大にはそれがないらしく
昆虫歴史の歴史が100年以上ある京都大学の推薦入学に白羽の矢（？）が当たったとか
まともに入試受けたらきっと数学１問も解けないでしょう。
しかし、理数系の教科が苦手以前の状況で推薦とか無理ありますね。
最初から学習院いってたらよかったのにと思います。
別に僕は皇族がどこいこうといいですけど、特権乱用的にいくのはどうかと思います。
あと、父親の秋篠宮はいくつも博士号を持ってるのは本当です。
S学会の大作氏が数百博士号をもらってるように
名誉博士号を世界中から授与されてますよ。
くれる基準もわからないなー
【Ｗ杯直前】カナダ戦
久保っちはなかなかよかった。
元レジスタ柴咲のミドルパスのセンスはやっぱりすごい。
そして個人的に大好きな相馬が決めたからうれしかった。
でも、２度のセットプレー決められ逆転負けして辛かった。。。
森保ＪＡＰＡＮは先制した試合で逆転負けすることはほとんどなかったのにな。
田中と南野と堂安はいらないとわかった。
あと、戦犯、山根。あんなのに振り切られて足出すようじゃ世界と戦えない。
それにしても日本のセットプレーは入る気配全くないのに相手にはいっぱいセットプレー与えるなー。これはドイツ戦への大きな宿題だと思う。
鎌田ボランチいけるの収穫。
試合終了後も５ｃｈとかやってたので寝るのが遅くなりました。
久しぶりに今日、仕事中に寝不足感を感じました。
今回カタールＷ杯の必携本
本屋に行って何冊か立ち読みをして決めたんですが、今年はこれかな。
なんたって、
こーんな放送スケジュールを全て網羅した紙が付録でついてくる！
「この日は１２：００に寝れるな」
とか
「この日は２：００まで観よう」
とか
「このスペイン戦は４時キックオフ、どうやって観よう？」
とか一覧になってるんですぐさまわかります！
あと、今回のＷ杯は全６４試合をabemaが無料で中継してくれるというので非常に助かるんですが、その金はいったいどこから出てるんだろう？？
サイバーエージェントって何気にすげーな。
ウマ娘で儲けた金かな？