2023年09月一覧

【セロクエル飲みながらダイエットwith OWN.】21週目

前回から、まだ1週間たってませんが、新記録が出たので報告させてください!

先週比マイナス0.8kg

ダイエット初めてから5.2kg!

ついに中間目標突破です!

 

うれしいのでここで、実体重を晒します。

今、69.8kgです!

68kgが目標です!

今回ダイエット始める前は75kgもあった。

また、前回の糖質制限ダイエット始める前なんかは、80kg近くありました。

デブー!

今でも若干デブだけど、年齢なりの体重になってきました(体重計にそう出る)

OWN.の課金は高い(1650円/月くらい)けど、目標突破するまでは課金続けるぞー

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空腹にはチーズ、クラッカー、こんにゃくゼリーなど

セロクエルで満腹中枢がぶっ壊れてる僕は、満腹感を味わうこともないし、ダイエット生活してるとめっちゃ腹減ります。

そんなときちょいちょいと食べるのが、上に述べた

・6Pチーズ

・カロリー低いクラッカー

・こんにゃくゼリー

などです。

どれも結構満足感得られるし、カロリー低いです。クラッカーの食べすぎには注意だけど、6枚くらいまでならOK。

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キングダム30巻まで読了

嫁が火曜日に11~30巻借りてきてくれたので、結構必死で読んだ。

面白い。引き込まれる。30巻になってもここまで引き込まれる漫画って貴重。

時代が春秋戦国時代だから人名とかわからないけど、ゲームである程度知ってる三国志の漫画だったらもっと楽しめるのかな?

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PINBALL FX3というピンボールゲーム

steamで無料です。台は最初たぶん3台しか無いけど。

課金したら台増えます。DOOMの台とかスターウォーズだとか。

まだ僕は課金してないけど、最初の3台でも結構遊べます。

軽い気持ちでできるゲームなのでそこがいいです。

ゼルダとか重いんだよね。

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RE:ゲイで双極性障害のタケルさん

ゲイで双極性障害のタケル

イヤホンで音楽ならしながら眠れるって俺には無理ですね。
睡眠薬飲んで眠くならないと無理なので飲んだら静かにしてます。

それがですね。音楽聴きながらでも眠くなるんですよ。あくび連発。

ジャニーズ問題、TOBEのタッキーにもいってますね。
タッキーはジャニーズJrにキスを強要していたらしいですね。

らしいですね。ゲイですね。
タッキーってルックス偏差値高いし才能もある
ぶっちゃけ女選び放題のモテ系なのに女の噂ないっておかしいと思ってた。
タッキーが女好きだったら軽く女性経験4ケタいってるでしょう。

文春砲とかがあるからさすがにそんなに遊べないでしょうw
ジャニーのおかげでケイだったかも・・・

ゲイだと思います。
火山が好きで神戸大学とも共同研究したり多彩なイケメンだとは思いますが・・・

へー。そんなことやってるんですか。多才ですね。
ジャニーズでもタッキーのルックス偏差値が東大理Ⅲとしても
イノッチ、城島はFラン大学レベルのルック偏差値・・・
イノッチ、城島は被害にあわなかったっぽいですね。

詳しくはわからないけど、たぶんそうでしょうね。

そうそう。ジャニーの娘のジュリーがまだ取締役でいるのは、税金対策らしいですよ。

2025年の何月かまではわすれたけど、そこまで取締役でいつづければなんと相続税800億円超を払わなくていいらしいです。国税庁、この税金はなんとしても奪い取って欲しい!法改正も辞さず!
タッキーまでそっち系ならTOBEいってもヤバいってなりますよね。
奥さんは、嵐好きですか。

好きです。
マツジュン、桜井以外はいまいちと思っていたら愛子内親王はアイバ君推しとか!
大野と二宮は不細工かと思ったら大野は歌がムチャうまいですね。
二宮は演技力がすごい!

うちの嫁は、にのとあいばちゃんが好きなのかな?特に。
嵐はジュリー社長がマネージャーしてガチで売り出したメンバーとか
嵐が売れまくってからSMAPが空中分解していきましたよね。
うちの嫁はキムタクは好きみたいだけど俺はキムタクとは似てませんww

ww
嫁の浮気相手はキムタクに似てるかも・・・

ないないww
俺も浮気相手のアツシがいるし・・・
娘のために夫婦平和を保ちたいです。

FUKASE「世界平和!」

 

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【電動歯ブラシ】フィリップスの神対応

そもそも、保証期間が2年というのがなかなかすごい。

僕は今回、amazonの履歴みると「2021年3月29日」に購入してて、充電できなくなって全く動かなくなって壊れたんだけど、購入日の2年後は2023年3月29日。

「あー、さすがに保証切れてんなー」

と思って、修理見積とろうと思ってフィリップスの問い合わせフォームから問い合わせたら、返信のメールでシリアルナンバーとか聞いてきたので写真撮って送ったら、

フィリップスサポート「本体のシリアルナンバー「210928 1C」は製造年が2021年9月28日であることを指しております。シリアルナンバーからであれば、無償修理の保証期間内となります。」

その次のメールがこう。

フィリップスサポート「なお、今回のみシリアルナンバーにて無償にて対応させていただきますので、ご安心ください。」

めっちゃ優しい!!

でも、なんで購入日と製造年の食い違いがでてんのかなーと疑問に思って、よくよく思い出してみると、買って半年くらいで1回壊れて交換してもらったんだった。

そんなこともフィリップスは調べたらわかりそうなもんだけど神対応してくれたことに感謝。

今度壊れても、またフィリップス製品買います。

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Libre Office・・・もうMS純正オフィスはいらない!?

昔は会社配布のオフィスをごにょごにょして家でも使ってたもんですが、最近の互換オフィスソフトはよくできてますねー

5つくらい有名どころがあるみたいですが、ぼくが試したのはLibre Officeというやつです。

これのcalcがもうexcelそっくり。めっちゃ使いやすい!そして無料!

金の無い人は互換オフィス考えていいと思いますよ!

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最近の睡眠

最近、睡眠が好調です。

レボトミン無しでも眠れるんですが、早くに起きてしまうため2錠(100mg)飲んでます。

11時半くらいまで気持ちよく眠れます。

寝るときは、イヤホンで音楽鳴らしっぱなしで寝てます。

たぶん割とすぐ眠りにつけてます。

この状態が長く続けばいいんだけどなー

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【セロクエル飲みながらダイエットwith OWN.】20週目

やっぱ早朝に計るのはめんどくさいので風呂前に計ることにしました。

先週比マイナス0.9kg

ダイエット初めてから4.4kg

もうすぐ5kg減!

停滞期は脱出したのかな!?

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RE:クロダさん

クロダ

薄い顔立ちが好みとはNO1人気の橋本環奈ちゃんは好みじゃないだろう!

好みじゃないっすねw ただ、キングダムにテン役としてでてた橋本環奈ちゃんは割と好感もてましたよw
女子に推しの多い羽生結弦君は結婚相手8歳年上のバイオリニストだとか!

選びたい放題っぽいのに8才上いくとかやっぱちょっとかわってる。
スポーツ選手は年上のほうがいいだろうね!
てか、羽生結弦君とかストライクゾーンに入る女0・0001%しかいない気がww
羽生君レベルになると甘えたいとか依存したい年下女は無理だろうね!!
あのナルシスト羽入君と生活できるのはすごいと思う。

なるほど。
イチローも年上と結婚したし
羽生君もイチローみたいに自分の遺伝子残さないのかな?

どうなんでしょうねぇ?8才上って36才?びみょー
子供出来ても泣いてる子供の横でイヤホンつけて自分の世界に入りそうだけどww

www

クロダ

子供の教育とか発病してたからあんまりかかわってないww

ぼくもでーす
そういやーーヘボさんはデカチソなんだよね!

ちがうってww
おれはソチソのほうだ・・・・・・wwwww
でもソチソでも3人子供作ったし嫁から文句言われたことは一度もない!ww
子供は2年おきに3人作った!!

3人も子供いるとか日本社会に貢献!
結婚前、3人と交際してたし経験人数も何人かいるけど
ソチソで文句言われたことはない!
ソチソながらそれなりに生きてますよ!wwww

ソチソでも全然だいじょうぶですね!

 

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