【セロクエル飲みながらダイエットwith OWN.】14週目 2023/8/8 筋トレ・ダイエット 先週と比べてプラスマイナス0kg ダイエット開始からマイナス3.3kg 今週は痩せると思ったのに痩せなかった・・・ 贅沢したのは、先週の火曜日の昼にインドカレー(ナン)、金、土あたりにまんじゅう1個ずつ。 やっぱ今ウォーキングやめてるから痩せないのかなぁ? それとも本格的に停滞期? 調べてみたら停滞期って長い人は2か月くらい続くようだ。 僕はまだ2,3週間。のんびりやっていこう。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク