躁うつ病でも楽しくやっていこー
今日診察でした。
ぼく「睡眠の話で、８時までは布団にいろという約束だけど、６時くらいに目覚めてしまったときあと２時間がものすごい苦痛」
医者「本読むのがええんちゃうかな」
ぼく「将棋が趣味なんですけど、詰め将棋とかしていいですか？」
医者「いや、そんな頭使う論理的なものは・・」
おれ「小説ですかね」
医者「そうだね」
おれ「村上春樹のファンでほとんど全部持ってるので、読み返してみます」
で話しがつきました。
ぼく「６時間しか寝れてなくても、２時間本読んで８時間布団の中にいればいいんですか？」
再度の念押し
医者「うん。その通り。」
なんの縛りやねん。
主治医と交わしたこの約束はかなり厳しいです。
ダクソやりたくて仕方ないのに。
朝３時とかに寝汗で起きるのはしゃーないので着替えてすぐ寝ます。
次、朝６時くらいに起きたときが厳しい。
もう眠くないし、起き上がれるまでにあとなんと２時間もある！
ツイッター暇つぶしにみてもＴＬ流れてる時間帯じゃないし。
ポンと２時間寝れたらいいんだけど・・・
kindleの将棋の手筋本で勉強したりもそこそこ疲れるからきつい。
なので結局は音楽聴きながら目つむってるんですけど、中々時間がたたない。
８時になったら起きてすぐさまダクソ。
あー。眠剤多めに飲もうかなぁ。マジ苦痛だから。
あ、それか、朝６時でも頓服のセロクエル使うっていう手があるかも！
セロクエルなら大して残らないし、50mg（２錠）程度で眠くなるかもしれない。
ちょっと今後数日試してみよう。
日経メディカルにはこんなことが書いてます。
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/series/drug/update/201709/552538.html
非定型向精神病薬は一般的に双極性障害のそう状態に有用性が期待されるのに対し、クエチアピンは唯一臨床試験において双極性障害のうつ状態への有用性が検証されている薬剤であることが知られている。クエチアピンは海外の治療ガイドラインにおいても第一選択薬として位置付けられている。
ほほー。セロクエル、ビプレッソ（クエチアピン）がついに第一選択薬になったか。
と思ってたんですが日本ではまだリチウムが第一選択薬の模様。
おなじみ加藤先生執筆。
そのうち日本でもセロクエルが第一選択薬になる日がくるかもしれませんね。
みんなで太ろう！満腹中枢ぶっこわそう！ｗｗ
２日連続で出社時間の１１時まで寝てた。
これはフラットと呼んでいいんだろうか。
フラット以下のような気もするけど。
鬱落ちする予兆。
１１時に起きれなくなったら鬱気味の証拠だもんな。
こええ。
まぁ、今日はもうドラールは０にしよう。
ベルソムラも１錠から０．５錠に変えよう。
久々！出社時間まで寝てた！
理由は、
・フラットになってきたから
or
・ダクソ２をやめたから
どっちか。どっちものような気がする。
電車でも眠くて駅につく前にアラームで起きるようにはしてるんだけど、一旦起きたもののもう一度寝てしまって気づいたらもう扉開いてたという大ピンチ。
どうやら開いてまだそんなに時間がたってなかったらしくて無事降りれたけど。
また今度は眠いシーズンが続くのか！？
