嫁目線でみて、フラット以下です。
朝ごはん食べに朝1回起きたりはするけど、普段と違ってそのままゲームせずに布団にもっかい入ってすぐ寝る。
そのまま出社目覚ましまで寝続ける。行きの電車でも寝る。
というわけで、ほんと1日11時間くらい寝ててフラット以下な感じ。
ちょっと寝てる時間が長すぎてもったいないなぁと感じています。
仕方ないけど。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
嫁目線でみて、フラット以下です。
朝ごはん食べに朝1回起きたりはするけど、普段と違ってそのままゲームせずに布団にもっかい入ってすぐ寝る。
そのまま出社目覚ましまで寝続ける。行きの電車でも寝る。
というわけで、ほんと1日11時間くらい寝ててフラット以下な感じ。
ちょっと寝てる時間が長すぎてもったいないなぁと感じています。
仕方ないけど。
主治医は、
「デパケンはそんなにシャープに効く薬やないねんけどなぁ」
と言ってましたが、僕にはウソです。
すっげーシャープに効きます。
増やしておよそ一週間になりますが、ほぼ毎日目覚ましまで寝てます。
休みの日は昼まで。
次回、さらに増量計画を立てられてると思うんですが、いや、もうこれで十分です。
これ以上デパケン飲んだら鬱になりそう。
昨日はドラール1錠減らしたんだけど全然効果ない。めっちゃ寝る。
寝るとか寝れへんとかうるさい僕ですが、ほんと悩みがそれくらいなんでww
今日は朝7時くらいに起きてちょっとPCいじって8時くらいから10時くらいまで寝ました。
よく寝れるわ。
頓服のセロクエルは使ってません。
やっぱ調子ちょっと落としたほうが睡眠は楽なんですねぇ。
でも、鬱でも不眠って人もいるらしくてほんと人それぞれ。
躁で過眠になる人っているのかな?
こないだの診察で、デパケン2錠から3錠になりました。
その翌日あたりからすっげー寝れるようになったんですが。
あまり深夜に目覚めず、一昨日は11時までストレートかな。
昨日(というか今朝)は7時に目が覚めてまだ早いなと思ったのでセロクエル3錠飲んだら11時まで爆睡。
気分ももしかしたらちょっと落ちてるかもしれない。
デパケン割って減らすか、眠剤減らすか。
眠剤調整難しいんだよなー