「躁うつ病」一覧

【セロクエル内服者のリバウンド日記】15週目

先週より＋0.1kg

ダイエットやめてから+2.0kg

日曜に飲みに行って焼き鳥とか食ってから今日まで全然便が出てなかったんですよ。

なので今日は絶対出す覚悟で朝１０時に起きたときにアミティーザ１錠とプルセニド２錠入れたんですが、中々便意こなくて・・

さっき風呂入る前トイレいったらなんとか多少はでたけども。。

２ｋｇ増はあんまり嬉しくないなー

今日も１２：４５に起きてそれはいいんだけど、起きた瞬間の気分がちょっと鬱っぽかったので今日からラツーダ始めました。

前回の失敗に懲りてるので、調子よくなったらすぐやめますけど。

昨晩は酒も入ってたけど寝る頃にはもう抜けてたから、レボトミン８錠いきました。

そしたら、１回９時頃に目覚めてカレーパン食ったけどすぐまた寝て１２：４５の目覚ましで起きました！

やっぱこの時間に起きるのがいい！

昨晩は、ＰＳ５をどうやったら簡単に入手できるかを考えてしまい、全然眠くなりませんでした。

ヨドバシＧＯより、エディオンＧＯの方が楽だなぁとか考えてみたり。

そもそもエディオンはいつ入荷するのかわからんぞとか考えてみたり。

そんなことで寝付けなくなるとはやっぱメンタル弱いなぁ。

最近、起きるのが１０時すぎることが多いです。

嫁の機嫌がいいです。子供にもあたり散らかすこともないし。

レボトミン５０mgは、昨日は３錠で眠れました。

今日はもっと減らそうかと思ったけど、夜寝してしまったので昨日と一緒の３錠で行こう。あと１か月もしたらなしでも寝れるようになってそう。