躁うつ病でも楽しくやっていこー
軽快なトークや面白いエッセイで人気の先崎九段がうつ病になった体験記。
この本は僕のブログを見て下さってる方なら、「うつ病」のところで共感できるところが多々あると思うから、将棋興味なくても、是非読んで欲しいです。
ただ読んでて思ったのが、僕の２０年前で止まってる「うつ病」の知識とかなり違った治療法なんですよね。治療が進歩しているのか、それとも本当のことを書いてないのか？
疑問点をいくつか。
・少なくとも本の中では、一切抗うつ剤を使っていない。自然治癒に頼っている。
一方、眠剤と精神安定剤は処方されている。
僕の２０年前の知識だと、うつ病ならまず合う抗うつ剤を探すところから始まると思うんだけど。
・入院が１か月。あとは自宅療養。僕の古い認識だと入院は3か月がベースなんです。
・結局発病してから復帰まで１年近くもかかってる。抗うつ剤合うのに出会えればそんなにかからなかったのでは？
慶応病院ってでかくて信頼できる病院だと思うし、先崎自身の兄も精神科医ということで間違った治療はしてないと思うんだけど、違和感はありました。皆さんにも意見を伺いたいところ。
先週比プラス0.4kg
ダイエット初めてからマイナス6.4kg!
の68.6kg!!
目標まであと0.6kg
うわぁーーーーー！！！
後退してしまったー！！
飲み会があったせいだー
来週も飲み会あるぞ！
来年頭も飲みだらけだ！
せめて１回目標を達成させてくれ！
今週は早かった。
もう木曜の晩じゃん！
明日５時まで働いたらもうまた休み！
図書館で借りてた本全部読んだからまた土曜日いこーっと。
ラツーダ飲んでるからか、気分は落ちてないけど過眠傾向はまだ続いてます。
毎日、１２：３０の目覚ましにビビってます。。。
eriko
デュアルディスプレイ憧れます～
あのデュアルディスプレイの記事書こうと思ったのは、実はerikoさんのブログのディスプレイの記事読んだからなんですけどね。
昨日27インチのモニター買ったんですが、うちはデスクが狭いので、今回買った1枚だけしか置けそうにありません。
モニターアームという手が。あと、壁沿いに１枚這わせて直角置きとか。
ていうか、32インチってどんだけでかいんですか！（笑）ソフトやウィンドウをいっぱい開けて、捗りそうですね。
でも３２インチっていっても、当時ゲーム目的で買ったので、フレームレート120で、応答速度1msな代わりに、ただのフルハイビジョンです。4Kでも、WQHDでもないんですよ。
今ならあんまりゲームはしないから、WQHDの３２インチを買った！
久々の勤務。
まず起きれるか心配。
でも、１２時半の目覚ましでちゃんと起きれました。
起きたときの気分はあまりいいもんではなかったけど。
で、ご飯食べて顔洗って、１２時５０分頃会社のPC起動。
打ち合わせ２つを含み、無事、１７時まで働けました。
明日は会社の飲み会。大阪までいかないといけない。
なので１１時起き。
これは辛い。
今日はいつもより１時間早く寝よう。
