躁うつ病一覧

眠剤飲む時間を調整

昨日は朝から起きて診察行ったので、夜寝付きよくよく眠れました。

今日は昼まで寝てたので寝れるかどうかわからない。

ただ、ドラールとベルソムラを飲むと寝れる可能性が高い。

そういえば主治医が言ってた。

「長時間型のは、飲む時間を考えて」

そうか!早めに飲めばいいのか!

他の薬は基本11時だけど、こいつらは10時にしよう。

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診察

酷い過眠、不眠について相談してきました。

不眠は、眠剤の量もっと増やしていい。というか、長時間型(ドラール、ベルソムラ)も飲めと。どうせまだしばらくは休めるんだからと。

根本の解決になってないなぁ。。

今日は朝から診察で疲れました。

夕食時、家族中から

「疲れた顔してる」

と言われました。

酒飲んだらそんなの吹っ飛ぶと思うんだけど家族はみな僕が泥酔しようとするのを全力で止めにくる。よっぽどうざいんだろうな。

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やりたいゲームがあるのに起きれない

やりたいゲームがあるのに起きれないってのは僕に限って言えば重症だよなぁ。

主治医と相談するけど、5月もやっぱ休む方向かなぁ。

ゼルダはいい攻略動画あげてる人(おっさんゲームス)がいるのであまり詰まらずに進めれてます。面白いです。ただ、ホライズンより神ゲーかというとそこまでではないかもしれない。

 

 

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休み延長?

わからないけど、そうなるかもしれない。

僕は行く気でいてたんだけど、嫁に

「こんなにアホみたいに寝てんのにいけんのかい」

って言われたもので。

主治医と火曜日に相談です。

 

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徒然と・・・

【体調】

昼11時に起きて一回ゼルダやるも、眠かったので即寝。

2時頃起きて活動しだす。気分は鬱ではない。

【ゼルダの伝説】

風のカースガノンを撃破した。全然強いボスじゃなかった。

 

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朝6時に起きて昼寝せず夜までいれた

いや、成果がでた。アモキサン増量とゼルダ。

朝6時に意気揚々と起きてゼルダ開始。

みんながボチボチ起きてきても気にせず全力で。

これはちょっとやりすぎだけど、ドーピングすれば会社行ける状況なんだなとわかりました。

 

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ベルソムラとドラール半分にしたのに起きたら13時半

長時間のを大量に入れてる(ベルソムラ2、ドラール2)入れてるのも寝すぎの一つの原因だと思って、ベルソムラ1、ドラール1に変更した。

そしたら珍しくすっげー寝付けなくなって、たぶん寝付けたの2時半ごろ。

そして起きたら13時半。

寝付けなかったから、レボトミンとかベンザリンとか大量投与したけど。

今日はベルソムラもドラールも無しで寝てみよう。

寝付けないのはレボトミンでカバー。

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焦り始めてきた

4月末に病気休暇が終わる。体調はまだそこまで上がってない。

焦りを感じてきた。

アモキサン増量しかない。

3錠→8錠。

これしかないです。

よく、3環系は躁鬱によくないと言う人(医者も含めて)いますが、個人差じゃないですかね。僕は特にラピッドにならずアモキサンといい付き合いしてますよ。

だけど今回はあと2週間くらいでばっちり効いてもらわないと困る。

まぁ最悪病休延長もあるけど。

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酒を飲むのに家族と論争(大変)

今日は急に酒が飲みたくなった。

泥酔するまでレベルで。

だけど嫁に猛反対された。理由はいろいろある。

・まず、1か月病休とるときに、「その間は酒なしな」と約束した

・今、そんなに調子がよくなくどっちかといえば鬱なのに酒はあかんやろ

・泥酔されると鬱陶しい

・働いてないのに酒飲むとは何事か

等々。

僕も色々ごねるが許してくれない。

泥酔して、コロナストレスを吹き飛ばしたかったんだが、

「それやったら外いって散歩でもしてきたら」

と言われて・・・

でも諦めずに交渉。ビール2本までならいいということになったのでさっさとスーパーで買ってきて。先にボクシングも終了。ビール旨かった~!!

 

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出勤シミュレーション

昼起きるときに、出勤することを想定してみた。

「きっつー!」

だった。

ダメだ。まだまだこんなレベルでは。

今日も11時には起きたんだけど2時から4時くらいまで昼寝してたし。

出勤したくてたまらなくならないといけないな。

かといって躁転しない程度に。

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