眠剤飲む時間を調整 2020/4/29 睡眠, 躁うつ病 昨日は朝から起きて診察行ったので、夜寝付きよくよく眠れました。 今日は昼まで寝てたので寝れるかどうかわからない。 ただ、ドラールとベルソムラを飲むと寝れる可能性が高い。 そういえば主治医が言ってた。 「長時間型のは、飲む時間を考えて」 そうか!早めに飲めばいいのか! 他の薬は基本11時だけど、こいつらは10時にしよう。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク