ベルソムラとドラール半分にしたのに起きたら13時半 2020/4/22 躁うつ病 長時間のを大量に入れてる(ベルソムラ2、ドラール2)入れてるのも寝すぎの一つの原因だと思って、ベルソムラ1、ドラール1に変更した。 そしたら珍しくすっげー寝付けなくなって、たぶん寝付けたの2時半ごろ。 そして起きたら13時半。 寝付けなかったから、レボトミンとかベンザリンとか大量投与したけど。 今日はベルソムラもドラールも無しで寝てみよう。 寝付けないのはレボトミンでカバー。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク