長時間のを大量に入れてる(ベルソムラ2、ドラール2)入れてるのも寝すぎの一つの原因だと思って、ベルソムラ1、ドラール1に変更した。
そしたら珍しくすっげー寝付けなくなって、たぶん寝付けたの2時半ごろ。
そして起きたら13時半。
寝付けなかったから、レボトミンとかベンザリンとか大量投与したけど。
今日はベルソムラもドラールも無しで寝てみよう。
寝付けないのはレボトミンでカバー。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
長時間のを大量に入れてる(ベルソムラ2、ドラール2)入れてるのも寝すぎの一つの原因だと思って、ベルソムラ1、ドラール1に変更した。
そしたら珍しくすっげー寝付けなくなって、たぶん寝付けたの2時半ごろ。
そして起きたら13時半。
寝付けなかったから、レボトミンとかベンザリンとか大量投与したけど。
今日はベルソムラもドラールも無しで寝てみよう。
寝付けないのはレボトミンでカバー。