睡眠一覧

レボトミン10錠はちょっとやりすぎ

寝る前に5錠飲んで、それなのに早朝3時に覚醒したので、そっからさらに5錠、計10錠ぶち込みました。

井上尚弥の試合が始まると言われている11時に合わせて起きるよう、iPhoneのアラームを10:50に設定してたので起きましたが、まだ前座の試合が始まってもいない。

11:40あたりに設定して寝て、起きてもまだまだっぽい。

そんなことを繰り返しながら12時頃ようやく始まった。

ついにぼくも覚醒した!と思いました。

試合の話は別に書くとして、試合はちゃんと集中して見れました。

その後また寝て、起きたのは嫁が帰宅した3時とか!?

そっからまだ寝て、忘れたけど寝てた。

で、カスタネッツの配信ライブが6時15分くらいからだったかな?

金払ってみたんだけど、カスタネッツは悪くないんだけど1曲ごとに眠り休憩を入れないといけないくらい眠い。

なので3曲くらい終わったら、風呂入ってみました。これで覚醒するかなーと。

まぁ、それで覚醒したのかな?

続けてみれてます。だいぶ遅れてるけど。

ようするに、レボトミン10錠も飲んだら翌日、まともなこと一つもできないということです。

これは嫁の指示でやったことであって、今日レボトミンで寝れたので、明日(今日)は使わなくていいそうです。

なんかよくわからない指示ですが、したがっといた方が家庭が円満なので。


レボトミン効きすぎ!19時間寝た

まだ眠い。

まだ寝れる。

昨日かえってきてから風呂入って寝て、寝る前にレボトミン5錠ぶちこみました。

そしたら最初に起きたのが朝7時以降で、そっからまた5錠ぶちこみました。ベルソムラとともに。

そしたら、次気づいたのは昼3時くらい。

一回起きて、買ってきてくれてあったパンを食べました。

詰将棋でもしようと思ったけど眠気が勝って、また布団へ。

グースカ寝ました。

夕方5時半くらいにもまた起きたけど

「もう嫁帰ってくるまで寝てよう」

と思って寝てました。

晩飯できたら起こしてくれました。それが8時前。

19時間くらい寝ました。

いいのか悪いのか・・・

まぁでも、レボトミンぶっこめ!と言ったのは嫁ですからね。

最近ぼくが上がり気味なんじゃないかと思って。そう指示されました。

 


レボトミンがあんま上手く効かない

一昨日は寝る前にレボトミン4錠、中途覚醒時に2錠飲んだんだけど、中途覚醒の時間はいつもといっしょの4時くらいだし、本格覚醒はやっぱ早くて7時とか8時とか。

嫁が寝ろっていうから昼前くらいまではなんとか寝たのかな?

でも、なんか上手く効いてない気がする。

もっと長時間効きまくって、12時間くらい寝たいイメージなんだけど。


頭ボーッ!

昨日寝る前にレボトミン4錠飲んだのに、朝4時に目が覚めた。

なのでベルソムラといっしょに、レボトミン2錠飲んだ。

一旦朝8時すぎくらいに目覚めたけどすっげー悪夢だったのでもっかい寝て、次に起きたのが11時前くらい。

寝起きはめっちゃ悪い。頭ボーッとしてる

うーん・・

レボトミン、あんま効果なくなってるのかな・・?


今日からレボトミン飲むわ

今朝、起きたの4時。

そこでベルソムラ飲んで、次起きたの7時。

もう眠たくない。

嫁はまだ寝てたので、起きたらまずいかなと思って布団でスマホいじってました。

で、就業開始時間まで昼寝もせずに。

さすがにこれはまずいのかな?

レボトミンのめと?

最近全然飲んでないから何錠飲めばどのくらい効くかとかすっかり忘れたわ。

この薬、寝れるからそれはいいんだけど、せーえきでなくなるのがな。

気分転換の072ができなくなる。

結構大事なんだが。

なんとなくだけど、3錠(75mg)飲むことにしようか。