一昨日は寝る前にレボトミン4錠、中途覚醒時に2錠飲んだんだけど、中途覚醒の時間はいつもといっしょの4時くらいだし、本格覚醒はやっぱ早くて7時とか8時とか。
嫁が寝ろっていうから昼前くらいまではなんとか寝たのかな?
でも、なんか上手く効いてない気がする。
もっと長時間効きまくって、12時間くらい寝たいイメージなんだけど。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
一昨日は寝る前にレボトミン4錠、中途覚醒時に2錠飲んだんだけど、中途覚醒の時間はいつもといっしょの4時くらいだし、本格覚醒はやっぱ早くて7時とか8時とか。
嫁が寝ろっていうから昼前くらいまではなんとか寝たのかな?
でも、なんか上手く効いてない気がする。
もっと長時間効きまくって、12時間くらい寝たいイメージなんだけど。