歯医者。
患部が上の前歯の裏ということで、婆さん先生の体制がかなりしんどそうで、かつゴリゴリに乳を僕の頭に当ててきたｗ
全くうれしくないけどｗ
麻酔効いててまだお茶飲もうとするとこぼす。
しかしこれで、３回に及んだ歯医者がおわり。
「健康」一覧
禁煙してた。→再び喫煙→再び禁煙
１０年前、ヘビースモーカーだった僕が離煙パイプというグッズを使って禁煙に成功しました。
しかし最近遊び的な感覚で家で吸うことが多く、家に誰もいないときとか息子しかいないときとかにベランダで吸って吸い殻は携帯灰皿にいれて、「タバコ」「携帯灰皿」「ライター」の３点セットを自分の部屋のある箱の中に入れてました。
１日３～４本吸ってた。２か月くらい。
最初はめちゃくちゃ足にきて、吸ったあとまともに歩けないとか面白かった。
だけど最近はおいしさも減って来たし、まともに歩けないとかなくなってつまらなくなってきた。
ただ、軽く中毒になってたので吸いたいのは吸いたい。
そんな折、昼起きたら嫁が例の箱を開けて笑ってる姿が・・・ｗ
ただ、そんな怒ってるわけでもなく
よめ「当たり前のようには吸わんといてや」
と警告しただけ。
でも、数日考えたあげく、ここで禁煙治療が必要なほどはまってしまったら最悪じゃん。
チャンピックス治療の値段みても２万とかするじゃん。バカじゃん。
と思って自主的にやめることにしました。
具体的には、昨日、日曜の３時に嫁がパートから帰ってくるので、２時４５分に最後の１本を吸って、あとは嫁にタバコとかライターとか嫁にお渡しする。
嫁、めっちゃ喜んでくれた♪
１日経ちましたがそれほど離脱症状なくいけてます。
まぁ、１日３、４本だったからな。酷い中毒ではなかったからだろう。
また、誰かとどっか飲みに行ったらその日は吸うだろうけど、他は吸わない！
ちゃんとこの禁煙が成功しますように！
テレワーク太り
ギャー！！！
体重が、テレワーク前に比べて２ｋｇも増えたー！！！
最近自分に甘いしなー。
娘が作ったお菓子とか制限せずに食うし、たまに出勤したらビアードパパのシュークリームをついお土産に買ってしまうんだなー。今日も買って帰ってきたよ。
今日は動いたけどテレワークの日はリングフィット以外動かないし。
やっぱ家←→駅と駅←→事務所の徒歩往復は時間は短いけども歩かないよりはいいのかもしれない。かと言ってテレワークの日にわざわざウォーキングに行く気力もない。寒いしね。
リングフィットのやる量を増やすでもない。増やしたらやる気失せる可能性あるから。
というわけで、最近自分に甘々なのでやばいっす。
年末年始の会社関係の飲み会が無いのがせめてもの救い。
プロテイン５ｋｇ
マイプロテインを５ｋｇくらい買う（個人輸入）とすげー安くなるらしい。
ってわけで、常用してる息子が注文しました。
ですが輸入なので時間がかかります。
繋ぎにマイプロテインのブルーベリー味を１ｋｇ買ったんですが、これが不味いｗｗ
息子「やっぱ不味いよなー！！ｗｗ」
ぼく「５ｋｇの方もこれにしたん？」
息子「さすがにそんな危険なことはせんわｗ前から買ってたチョコミントにした」
僕はswitch本体＋リングフィットアドベンチャーのお金を全額出してるので、プロテイン代はまけてもらってます。
もうすでにswitchはリングフィットアドベンチャー専用機になってるしな。
それにしても任天堂の底力はすごいと思う。あの２つのJOYCONを１個リングコン、１個左太ももに取り付けるだけで、姿勢をほぼ完ぺきに読み取られてしまう。リングコンに加えてる力の量も計測される。
任天堂が当初どこまで考えてこのJOYCONを設計したのかはしらないけど、底知れない凄さがある。
ところで、左太ももに巻くゴム（？）が弱ってきて交換したいんだけど、どこかでそれだけ安く買えないかな？また暇なときに探してみよう。
VAPEにかなりはまってる
日曜に届いたVAPE、めっちゃはまってます。
たった１日で補充したリキッドが無くなるほど。
今はコーラ味。旨い。
息子は肺に入れてないみたいだけど、僕は肺に入れないと満足できないってことは前書いたかな。
依存症になりやすい体質なので、深夜でも中途覚醒したとき吸ってしまいますね。嫁にバレてたｗ
今使ってるego AIOって機種はリキッドが2mlしか入れられないので、壊れたときはもうちょっと入るやつを買おうと思ってんですが、意外と無い。高い。８０００円とかする。
それだったらego AIOを２本持ちするとかの方がいいかもしれない。
初VAPE。結構いいんじゃない？？
本体は色々悩んだんですが、息子が半年使ってて故障のない同じものにしました。
リキッドは評価５（サクラチェッカーで）のをほんとは買いたかったんだけど、届くのに日数がかかるというのでこちらにしました。
最初セットアップして、ボタンを押しながら吸っても全然煙もでないし味もしないのでどうしたものか・・・・と思いましたが、ロックがかかってる状態みたいで、ボタン５回連打したら吸えるようになりました。結構爆煙。
リキッドは適当に選んでフルーツミックスだったかな？を注入。
最初吸うコツがわからなくてむせまくってたんですが、コツを掴んだらすごいいい感じに。
吸う量をちょっとにして、そのまま肺に入れたらタバコとあんまり変わりやしない。
ほんとは口吸いで使うのが主流？なのかもしれないけど、僕は肺に入れます。
満足度が全然違う。
４０００円未満で楽しいおもちゃが買えたな。
なんかコイルとか割とすぐにダメになるから予備を買わないといけないみたいだけど。
だけどこれ、マジでスモーカーな人、禁煙の手伝いになるんじゃないかなぁ。
絶食がつらい・・・健康診断
なんと朝６時半起き。
多少余裕もたしてたので、目覚まし叩いてもっかい寝て、またもっかい寝て。
検尿は５時に目が覚めたときにすませたし。（普通病院でやらない？）
いつもの職場よりはるかに遠いとこまで行きました。
しかも駅ついたけど場所がよくわからない。。
なんとかたどり着いたけど。
でも、スタッフの手際はよくって、割とすんなり健康診断は終わりました。
帰り、前晩から絶食してたので牛丼を食おうと。
松屋も吉野家もすき家もあったけど、近かった松屋に。
牛めし並と生卵。
いまいち旨くなかった。肉の量少ないし。
やっぱ吉野家なのかなぁ。
帰りの電車、めっちゃ眠かったけど乗り過ごしたらあかんから将棋ウォーズしてた。
帰ってから昼寝した。なんと４時間ｗ
だって４時間くらい早く起きたんだから４時間昼寝するよね~
PS３版頭文字D
朝９時半に近所の局を出て「持ち出し中」ってなってたから午前中に来るだろと心待ちにしてたらこない。昼過ぎ長男がでかけるときに「ポスト見てLINEして」っていってもやっぱきてない。全然来ない。
夕方５時半予約の歯医者に行って帰ってきたらポストに入ってた。郵便局はダメだ。
とりあえず軽く３人クリアしたあと妙義上りGTR３２中里に苦戦。
ちな、ハンコンG２９のシフターにはMTにしても対応してないみたいです。反応しない。
その代わりG２９のパドルシフトにMTは対応。GT5はどうだったっけ？ATでやってたからわからないや。
グランツーリスモと比べると同じ車ゲーといえども全然違う操作感。
とにかく８６がくるくる簡単にドリフトする。とくにきっかけ与えなくてもハンドリングだけでドリフトするのが摩訶不思議。
下りならほぼ全４速で勝てそう。上りは３速も使うかも。
とにかく上りGTRには苦戦した。馬力が違いすぎるだろｗシミュレーターとして作られてたら絶対勝てない手合いｗｗ
歯医者は、右の上の奥歯（根っこだけが残ってる）が丸ごと紛失。
あの腹痛かった夜は、もしかして偽歯を飲み込んだのか？？
再度作りにいってきた。できるのは来週の月曜日。