テレビ一覧

昨日の筋トレ&水曜日のダウンタウン

晩飯後、水曜日のダウンタウンの録画を観終わってからジムへ。

つーか、水ダウのジョジョの鉄塔システムすっげー面白かったのにナダル拉致したのを一般人が110番通報したせいで警視庁から厳重注意されて第二段放送されないとか悪夢。

日本終わってる。せっかく数少ない日本の面白い番組の名企画だったのに。

急遽差し替えの企画はイマイチパッとしなかったな。大食い系はもうええわ。

さて、ジムへ行くときに使うチャリ。息子のを使ってるんですが、空気入れたら1.5倍速になりました。

昨日は人が少なかったせいもあってかタイマーがちゃんとあった。たぶん補充したんだろうな。3つもあったし。せっかくマイタイマーも持参したんだけど。

ラットプルダウンという種目があって、座って、上にあるバーを引っ張り降ろすんですが、いくつだったかなぁ?たしか12回×3セットできるのは84kgくらいだったんですが、そのマシンの調子が以前からちょっと悪くて、ギーギー音がするんです。

なので、新しく入ったラットプルダウンのマシンを試してみようと。

こっちはバーが鎖で吊るされててブランブラン。同じ84kgに設定してやろうとしたらすんげーきつかった。やっぱフリーフォームに近づくほどきついんだな。と、74kgあたりにまで落として12回×3セットしたんですが、バーを引っ張ると、もちろん下半身は固定してるけど上がろうとするわけで。ち○こが痛かったです。直接挟まってるわけじゃないんですが、なぜかち○こ付近がとても痛い。3セット目はだいぶ足位置を変えてやりました。

この鎖ラットプルダウン、ちょうど懸垂みたいなもんですね。自分の体重で軽く10回超えれるようになるまで頑張ろう。

前ちょっと体絞ったときには懸垂12回できたんだけどな。今はデブいから無理かな。

あと話し変わるけど、ジムでキャンペーンやってて、体組織計で月1回、3ヶ月測って、筋肉量増えた人に賞品!って参加したいんですが、こないだ行ったとき体組織系、設定ミス。エラーで動かない。そして昨日もっかい測ったら測れたんだけど、今度は結果をプリントアウトしないといけないのに、

「紙がありません。新しいのをセットしてください」

ふざけんな。スタッフ、しっかりチェックしとけよ!

人件費を究極まで絞ったこのジムの体制にちょっと腹が立ちました。

画面でみた測定結果は酷いもんだったけど。

家のTANITAの体重計では筋肉量そこそこ増えてきてるのに、ジムのだと全然増えない。

何も信じられない世界。

 

 

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「Rの法則」は、いうほどJKハーレムな番組でもなかった

普通にyoutubeで探しました。

もっとわんさかかわいいJKいっぱい出てんのかなぁー?と期待して見てみたんですが、JK5、6人くらい?しかもレベル低い。この週のメインの女子なんてどうみてもブス。

気持ち悪いわ。

まー、中でも山口容疑者は際立ってキモかったけどね。

ただ、番組自体はたまたま「歌い手」さんという僕の知らない世界の話をわかりやすくしてくれたので勉強にはなりました。

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【ボクシング】村田おめでとう!比嘉は・・・orz

前、山中の対戦相手がやった計量オーバー。

最低なクソ野郎だな。と思ってたんだけど、日本人がやるなよ・・・比嘉・・・・

公式試合1年間出場停止とかになるんだっけ?

うん、そのくらいの罰は与えていいと思うよ。

一方村田はよかった。

相手がやたら打たれ強くて、どんだけ殴っても倒れないのでもし判定になったら何があるかわからんし怖いなーと思ってたんですが、8回だっけ?TKO勝ち。お見事。スーッとするわ。

それにしても井上 尚弥はかっこいい。なんであんなかっこよく見えるんだろう?

ただ、眉毛は書いてるような気がする。

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政府が作った最高のCM

サンドウィッチマンのマイナンバーカードのCM。

初めてみたとき爆笑したww

2回3回見ても笑える!

政府が作ったCMで、過去最高の出来じゃないか!?

やればできるじゃん!政府!

 

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関東で探偵ナイトスクープを見る方法

ヤフー知恵袋より

TOKYO MX(東京)=土曜の17:00~17:55
>とちぎテレビ(栃木)=木曜の22:00~22:55
>テレ玉(埼玉)=月曜の20:00~20:55
>tvk(神奈川)=木曜の19:00~19:55

だけど、2011年の情報なので信ぴょう性が・・・

 

今確実に見れる方法がありました!

TVer

放送してから何日か後までしか見れないみたいですが、とりあえず今、昨日のナイトスクープはみれます。1個しか見つからなかったので1週間保存なのかな?

興味ある方はみてみてください。

関東ではキー局で放送してたこともあったらしいんですが、関東での視聴率はひどいものだったそうで・・・関西では深夜帯にも関わらず20%超えるときもあるお化け番組なんですが。。

 

 

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