2023年06月一覧

娘の引っ越し

朝8時に引っ越しのサカイが来て、そのままトラックで大阪、娘の家まで移動して降ろす計画。向こうには娘が昨日からスタンバイ。こっちは嫁が対応。

嫁は対応後、娘の下宿先へ電車で移動。

僕は昨日、夜中2時に中途覚醒してしまい、4時まで寝られなかったんですが、そのときに薬飲んだせいで朝10時の誰もいない時間までぐっすり寝てました。

そしたら夕方、teamsで打ち合わせしてるのに「テレビとビデオのつなげ方がわからん。電話していい?」とか聞いてくる。「あかん」と断ったのにしつこい。

僕は仕事後すぐに喘息の病院行く予定もあったのに。

結局LINEの文章では伝わらず、病院終わってからLINE電話して解決しました。

そして4000円がちょっと必要だったので銀行行って1万円いれて6千円貯金しました。

お釣り4000円。

喘息の病院代は600円くらい。薬が800円くらい。1種なのに調剤料とりすぎだろ。

そのままスーパー行って弁当を物色。

からあげ弁当にしよっかとか思ったけど、カロリーが1000kcal超えてたので拒否。

ハンバーグ弁当なら500kcal程度だったのでそっちにしました。

その後、僕の8万円くらいしたギターを持って行った娘から、

「こんなに曲がってたっけ?」

と質問。

たしかにヘッドが異常に曲がってる。

GibsonのSGってタイプなんだけど、調べて写真見ると元々結構まがってはいる模様。

でも、一応楽器屋にもってけと言っときました。

弁当なんか食べたせいなのか、激太りしていて鬱。

嫁は飯食って9時すぎに帰ってきました。

 


【Diablo4日記】リリス像巡り

全部で150くらいあるリリス像を全て探したぜー!!

これで、持てるポーションが9つになった!

かなり楽になるだろ、と思ったけど、ナイトメアダンジョンのTier7は余裕だったけどTier12は厳しくて2回チャレンジしてダメだった。

ビルドがあかんのかなぁ?

アイアンスキンなんかに振ってるのがダメな気がする。

調べよう。


人間ドックの予約をした

7月に人間ドックの予約をしました。

なんか年齢的に2日間受けないといけないらしくて、1日目は午後からを選んだ。

2日目は午前8:30受付。きつい。

泊るか。。。

アパホテルだったら7000円くらいで泊まれるなぁ。

でも病院からちょっと遠い。

病院から一番近いとこだと8000円か。

そこにすっかな。

 


【セロクエル飲みながらダイエットwith OWN.】6週目

先週よりマイナス1.2kg、

ダイエットはじめてからマイナス1.4kg!!

すんばらしい!筋トレ、ウォーキング、食事制限の全てが実ったな。

特に食事制限だろうな。

毎日1700kcalは絶対超えないようにしてるし。普段は1600kcal程度だし。

これで、ジム通ってたころの体重まで戻った。

もっと痩せるぞ!


睡眠

一昨日、ずっと8錠飲んでたレボトミンを一気に4錠にまで減らしても眠れたので、昨日は2錠にして寝ようとしてみた。

失敗したw

追加で4錠飲んで寝た。6錠じゃねーか。増えてるよw

ほんとはレボトミンなんて飲みたくないんだけどねぇ。