【セロクエル飲みながらダイエットwith OWN.】6週目

先週よりマイナス1.2ｋｇ、

ダイエットはじめてからマイナス1.4kg！！

すんばらしい！筋トレ、ウォーキング、食事制限の全てが実ったな。

特に食事制限だろうな。

毎日1700kcalは絶対超えないようにしてるし。普段は1600kcal程度だし。

これで、ジム通ってたころの体重まで戻った。

もっと痩せるぞ！

押してくれると励みになります！

にほんブログ村
発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです！