年末調整の書類を出さないといけません。控除とかそういうやつ。生命保険だとか。
簡易書留で出せというので郵便局持って行ったら４４０円も取られた！
書留高いのう。
その足で整骨院に向かい、先日保険組合から来た調査票の回答ひな型を取りにいった。
帰って写して、封をしてまた郵便局まで出しにいった。これは切手不要だったのでちょっと助かった。それにしても整骨院はほんとグレーだし、（自分もグレーに手を染めてるわけだけど）人格破壊されて廃業するとこ多いってのはわかるわ。
「2022年10月」一覧
【ゲーム】limbo,stela
limboは昔やったゲームですが、サブスクでやったので買い直しました。
ムズイ。insideよりもずっとむずい。
結局４カ所攻略みながらなんとかクリア。
ただ、この２Ｄパズルアクション死にゲーという分野は好きなので、他にもないか探してみてやってみた。
【STELA】steamかスマホでできるゲーム。
僕はsteamで。セール中だったし。
雰囲気がいい。ダークじゃない。INSIDEより簡単。３時間くらいでクリアしてしまいました。
面白かったです。そこまでいじわるな仕掛けもないし、ノーヒントでいけます。
iPhoneだと初月無料で月額600円のゲームサブスクあるみたいなんで、初月無料でやってみるのもいいかもしれませんね。
昨晩はレボトミン、リスパダールＭＡＸに、他の薬を足してみた
ＯＤなのだが。
レボトミン、リスパダールＭＡＸでもやっぱなかなか眠れなかった。
毛布出してもらって暖かくて眠れそうなもんだったのに。
そこで、１回布団でて、ベルソムラ、ベンザリン、ドラールを１錠ずつ飲んでみた。
その後わりとすぐ眠れた。プレセボかな？
「躁状態を治す薬」とかでググってると、よくジプレキサがでてくるんだけどさすがにそれは飲みたくない！デパケンＲ増量、エビリファイＭＡＸとかどうかなぁ？主治医と相談で。
場合によってはリーマスも飲むことになるかも！？
超不眠症・・・レボトミンＭＡＸ以上！
昨日は全然眠くならなかった。
今は大げさに言っても軽躁くらいで完全に躁転してるとは思わないけど、寝付けないのはとても困ります。
昨日なんて、レボトミンＭＡＸ＋リスパダール３包（ＭＡＸ）で寝ようとしたのに、全然眠くならない・・・
困ったのでリスパダールをＯＤして２包追加。
それでも寝られないのでレボトミンをＯＤして２錠追加。
やっと寝れた。
しかしこのペースでは薬が足りなくなってしまうので、病院に電話して診察を１週間早めてもらった。
マジ不眠は困る。運動しろって話なんだが。
ＲＥ：じゅんじゅんさん
じゅんじゅん
娘の飲む漢方は、子育て中のお母さんのイライラにも使う漢方とか言われましたね。
だから、更年期にも使うのでしょうー。
娘は生理痛も酷いです。
痛み止めも最近は市販で生理痛専用のいい薬があるので、娘にはそれを飲ませています。
受験があるので、来年はもしかしたら婦人科にかかるかもしれません。
受験当日に生理になるとヤバいので。
ピルのむのかな？
私は生理にまつわるものの不調はほぼなかった珍しいパターンなんです。
なかなか娘のことを分かってあげられなくて申し訳ないですね。
うちの家族も生理にはあんま困ってないくさい。