昨日の話です。

まぁ、今日もだけど。

昨日は中途覚醒時、デエビゴ２錠で、一回８時か９時頃起きたけどやっぱもっかい寝て、昼頃起きました。

で、ブログ書いたあと、なんか憂鬱だったんですね。

「ん？？」

って思う程度。

上がったり下がったりｇｄｇｄだなぁ。

ただ、この程度ならこないだ書いた精神科医が言ってた「運動」で解消できるかもしれないし、つーか、でも運動嫌いなので、ギター弾くのはどうか？と思ってサザンの弾き語りブック見ながら２０曲くらい弾き語りしたら気分が晴れました。

じゃあ、ま、アモキサンはまだいらんかー

と思ったんですが、今日また起きられない。

中途覚醒時に何飲んだかは覚えてない。

少なくともデエビゴ２錠は飲んでない。１錠飲んだのかな？

それで、全然起きない。

パートにでかける嫁が、

「寝すぎ」

「もう昼やで」

「行ってくるわ」

とか声かけてくるんだけど、起きる気毛頭ない。

やっぱ鬱っぽいのか？

アモキサンコースか？

悩んだけど、まだいらんかなと

中途覚醒時に何ものまずに昼まで寝てて、それが普通だったからな。ちょい前まで。

気分がすごい落ち込んでるとかじゃないし。。

気休めに昨日からレキサルティ入れてるけど、この薬、効果あんのかね。

結構余ってるからODしようと思えばできるけど、いっぱい飲んだらよく効くのかな？

今日も、ギター弾いて気分回復させました。

将棋みたいに頭使わないから午前中から昼くらいの起きたての頭にはちょうどいい。

アモキサンは、生産停止で残り数が決められてる（一応、オオサカ堂でジェネリック買えるがいつまで売ってるのかわからん）ので、できればあまり使いたくないんだよなー

eriko

！！うーん、なんかちょっとおかしいとは思ってましたが、お互い躁気味ですよね？
話楽しくてついついコメントしまくってましたが、少しお休みしますね！
もしまたいつか続きができましたら、その時お願いします！

そっかー

erikoさんもちょっと上がり気味だったのかー

そういわれてみると、巨根の話あたり絡んでくるのもerikoさんっぽくないなとちょっと思ったしｗｗ

ぼくもおっしゃる通り上り気味ですが、今日はレボトミンなしで昼前まで寝られましたよ。

デエビゴ２錠で。

８時すぎに一回起きて机に向かったんだけど、どうしても日課の詰将棋をやる気力がなくて、もっかい布団いったら寝れました。

２度寝のときは、どうも音楽無しの方がよく眠れるようです。

 

eriko

ヘボスギさんはベンゾと相性が良いのでしょうね。

そうでしょうね。

たぶん相性がいいんでしょう。
でも私も10年以上飲んでて、最近まで問題は無かったんですよね…なんでだろ？

異常行動出たしたのは最近ってことですかね？

主治医は「ベンゾ抜けないならそのまま使うしか無い」みたいなこと言ったかも。

たしかに。
とにかく私が、異常行動が出る（原因になってると思ってる）のが嫌で嫌で抜きたい、というだけなんです。
過量服薬しても嫌だし（今は母に薬全部預けてます）、PC使えなくなっても嫌だし、困ってるんです……

でもやっぱ、ベンゾ避けたいというより、サイレースを避けたいというのが一番なんじゃないんですか？

ベルソムラここ数日飲みましたが、なんか妙な眠気が昼頃まで残ってて、ウトウトします。午前中は仕事にならないと思います。
デエビゴも以前飲みましたが、似たような感じで合わなかったんですよね。

そうなんですね。

うーん・・・

今調べたところによると、ベルソムラもデエビゴも、効果時間８時間までくらいらしいんですがねー

個人差かー

割ってみたらどうなります？

つーか、午前中からお仕事お疲れ様です。

ぼくは昼からなんでだいぶ・・・どころかかなり楽です。

飲んでる眠剤リストが圧巻すぎます！凄い。気絶しそう。

ｗｗｗ
ヘボスギさんの躁はかなり激しそうなので、これくらいの薬でないと足りないのでしょうね。レボトミン5錠とか規定量超えてませんか？大丈夫ですか？

どう書いたっけな？

あぁ、これだ。

僕の眠剤リスト一覧

・サイレース

・ドラール

・ベンザリン

これらがベンゾ系

あと、

・ベルソムラ

・デエビゴ

・レボトミン

でも、これら毎日全部飲んでるわけじゃないですよ。

上３つは必須。あと、ベルソムラも寝る前必須。フラットかやや鬱くらいのときはそれで充分です。あ、そういえば眠気の副作用のあるセロクエルも寝る前に飲んでるので、若干効果あるのかも？

躁気味になって、早朝覚醒寝られないになっちゃったら、デエビゴとかレボトミンが登場します。

たぶん、上がり気味になってることはこのブログの文章量からみてもおわかりかと思います。

自覚してるし、上がり気味になるとつい鼻歌とか歌っちゃうから嫁にすげーウザがられるんですよねー

絶対早起き許してくれないし。

なので、今日を例にとると、５時くらいのおしっこ覚醒のときにデエビゴ２錠とレボトミン３錠飲みました。

それで、何回か起きたんですが結局昼１２時すぎまで寝てました。

レボトミンは、１日８錠処方されてます。

ご指摘の通り、規定量こえてます。

既定量はたしか１日４錠までのはず。

ただ、これは専門の医師が必要と判断したなら出せるんですよね。

友達のお兄さんが精神科医かなんかで、調べてくれました。

だから、ほんと躁転しちゃったら、数日８錠飲んで叩きつぶすんでしょうｗｗ

ま、最近はそんなに振れ幅ひどくないですが。

主治医が薬無料なのわかっててバンバン出しまくるから、レボトミンとかめちゃくちゃたまってます。他の薬探すときに正直邪魔なくらい。

ちょっと暇なときにレボトミン抜き出して今使われてない子供部屋に持っていくべきだな。

ドラール初耳だったんで、ちらっと調べたら、私にはちょっと重いかな……。
話してないかもですが、40歳以降、身体科の手術をちょこちょこ受けてて（今年5月に受けて、また近日中に受けます）、全身麻酔も経験あるし、5年以上先みたいなスパンで将来的にまた手術を受ける可能性があるので、あまり重い眠剤は使いたくないんですよ。多分主治医もそう思ってる。

なるほど。そうなんですね。

ぼくも一度考えたことあるんですが、こんだけきつい眠剤に慣れきってて、もしでかい手術するときに麻酔効かなかったらめっちゃ痛そう！って。

ただ、今geminiで調べたら、効果の強さはサイレース＞ドラールみたいですよ。

なので、サイレース抜いてドラールに変更する案はまだ生きてると思います。

レボトミンて抗精神病薬なんですね。そういえば昔、眠剤代わりにコントミン出されてました。2人目の主治医が削除しましたが……
なので、抗精神病薬を眠剤代わりに使う案も、多分ダメだと思います。処方の種類制限を超えてますし（超えてても処方はできますが、嫌がられると思います）。

眠剤２種制限ですよね。

うーむ。たしかに基本２種類までだから、嫌がられるのかなぁ。

うちの主治医は全く気にしてないみたいですが。

基本的に、「やむを得ない場合」は許されるんですよ。

例えば僕を２種類の薬で眠らそうなんてほぼ無理なことだろうし、やむをえないｗｗ

もし２種に絞ったせいで寝られなくて徹夜なんてしようもんならいきなり躁転の可能性まであるし、恐ろしすぎるｗｗ

うちの病院は重症患者ばっかだと思うんで、そういうの慣れてるってのもあると思います。

あ、評価はGoogle評価でした。すみません。

ですよねｗｗ

> そういう気持ちが無かったら女性は一人で男性の家に泊まったりしたらダメ
あぁ～そういう気持ち無いのに泊まってやってました爆　躁の時ですね。まぁ若かったともいうｗ

ｗｗｗ

ぼくの下宿に来たことのある女子はみんなその気でしたよ。ま、そんなに数がいたわけじゃないですが。
ていうか、二人っきりで手を出さなくても、今は全然失礼じゃないと思います！草食男子の時代ですからね。

今はそうです。たしかに。

娘も、彼氏でもないただの男友達といっしょに泊まったりしてるし。ほんとはやってるのかもしれませんが。

 

eriko

> でもその検証結果には興味がありますよ。
あら？ヘボスギさんがご興味おありとは。

ありますねー

主治医の見立てでは、サイレースだけでは眠りが浅くて、異常行動が出ているかもだから、サイレースを元に戻して、ベルソムラを少し足してこれでも出るようならもっと足す、みたいな話だったかと。
意識朦朧としてたから、あまりよく理解できませんでした。。。

なるほど。

眠りが浅いから起きちゃうと。

その起きちゃった時間帯の間に異常行動してると。

確かに一理ある（のか？）

っていうか、まぁ元々サイレースだけでも夜中にマグミットをシートから出しまくってたり、リスパダール開封してたり、結構やらかしてるので、サイレースの副作用じゃないかと思っているんですが、主治医はそうは見てなくて、一貫して「眠りが浅い」なんですよ。

ふむふむ。
更に言うと、ここ数か月くらいサイレースだけでは寝られず、寝つきを良くするのにリスパダール液剤を飲んでたんです。だからまぁこの時点で、サイレース単剤では足りてなかった、と言われたら、そうなのかな？

でも眠りが浅いだけで異常行動までは出てこないですよね？

でてこないです。そんなのなったことないです。ぼくもサイレース飲んでますが。
私はサイレースもうちょっと怖くて、他のがあるなら他のにしたいです。
というのが、ベンゾ抜きたい理由です。上述の通り、効かなくなってきたから、というのもあります。耐性ですね。

僕の眠剤リスト一覧

・サイレース

・ドラール

・ベンザリン

これらがベンゾ系

あと、

・ベルソムラ

・デエビゴ

・レボトミン

これらはベンゾではないです。

個人的には、結構十年単位で長いこと飲んでるけど、そう耐性がついたと感じることもなく、ベンゾ嫌いではないです。

ただ、erikoさんの場合、なんでサイレースに主治医は拘ってるのかなぁと。

ドラールに変えたらいいじゃん。と思いました。

サイレースより、ドラールの方が強いんじゃなかったっけ？

それに、長時間型だから中途覚醒起きにくいですよ。ベンゾだけど。

で、ベンゾをどうしても全部抜きたいなら、ベルソムラとデエビゴのコンビが使えるかもしれません。

似た薬ですが、両方を同時に自立支援で出してもらえるのは僕が実証済みです。

飲み方は多少工夫しないといけないかもしれないですね。

寝る前にベルソムラとデエビゴ両方飲むのか、片方だけ寝る前飲んで、中途覚醒時もう一方飲むのか。

あとは最終兵器レボトミン。

でも、erikoさん働いてらっしゃるので、あまりお勧めできないかなぁ。

口回らなくなるし起きても頭スッキリしないし。

ま、今日は僕は躁を叩くために中途覚醒時に３錠ぶちこんだんですが。

過去ログみたら５錠くらいぶち込んでる時期もあって、まだマシなんだなとか思います。

はい、病院は変えないですｗ　Amazonクチコミ評価2.7ですがｗｗｗ

amazon評価？？それはもしかしてgoogle評価の間違いでは？？

> つーか、女性と二人っきりの部屋で一晩過ごすのなら、
はぇぇ～すごい自信！したくない人もいるでしょう？

いや、自信というより、そういう気持ちが無かったら女性は一人で男性の家に泊まったりしたらダメですよ。泊まった時点で何やってもいいくらいの感じです。男から言えば。

つーか、二人っきりなのに手をださなかったら逆に失礼じゃない？と思います。

って、昔の考え方なのかな？ｗ