昨晩、レボトミン１錠いれたにも関わらず、今日は朝４時過ぎに起きてしまいました。
しょうがないので、デエビゴ２錠飲んだら一応寝れました。
というか、結構寝れました。
たぶんすぐに寝つけて、朝９時くらいに起きたと思うんだけど、日課の最低限の詰将棋を１時間ちょいほどやったあと、またすぐ寝て、昼まで寝てました。
ま、これもそんな悪い感じじゃないけど、やっぱレボトミンは２錠の方がいいのかなぁ？
躁うつ病でも楽しくやっていこー
昨晩、レボトミン１錠いれたにも関わらず、今日は朝４時過ぎに起きてしまいました。
しょうがないので、デエビゴ２錠飲んだら一応寝れました。
というか、結構寝れました。
たぶんすぐに寝つけて、朝９時くらいに起きたと思うんだけど、日課の最低限の詰将棋を１時間ちょいほどやったあと、またすぐ寝て、昼まで寝てました。
ま、これもそんな悪い感じじゃないけど、やっぱレボトミンは２錠の方がいいのかなぁ？
