娘が受験生だし、家族みんな予防接種うけようと。
僕の場合は会社から金がでるし。
みんなは金曜の晩に行くとか言ってるけど、金曜の晩は僕は酔っぱらいたいかもしれない。
（体重次第だけど）
なので今日いってきました。
待ち時間２０分。注射１０秒。３５００円。
なんで保険適用外なんだろう。
「別の疾患」一覧
ジムしばらく休会したいんだが。
まだ腰の調子がいまいち。今日は大丈夫だけど日曜とか酷かった。
ちゃんと治るまでジムでのウォーキングはやめとこうと思っていってないんだけど、金が無駄。
休会したい。
でも、確か条件が、「前月２０日までに申告」とかだった気がする。
融通が効かない。
あ、もう今月も１２日だ。まだ腰調子悪いし、申告して１２月休会しようか。
休会中も２割とられるんだけど、一旦やめたほうがいい？？
ただやめるとまた入会手続きが面倒だ。休会はちょっと真剣に考えて嫁とも相談しよう。
そういえば、今週末は酒が飲みたい。
今の体重から１ｋｇ弱減らせば飲める。ダイエットしよう。
湿布があと一枚だわ。風呂上りに貼れと言われたが、湿布貼ったままは寝付けない。
ひんやりしてるのが眠りを妨げる。だから風呂上がってから寝るまでしか貼ってないんだよな。ま、なくてもいいか。
痛み止めの飲み薬はいっぱい余ってる。今も別に飲んでないし。
だからもっかい医者行く必要は別にないよなー
医者は勝手に治るだろうって言ってたし。
ちょっと長引いてはいるけど勝手に治るのを待つ。
よくなってるようなどうなのかよくわからない腰
痛み止め飲んでるから痛くないだけなのか、本当に治ってきてるのかわかりません。腰。
長時間睡眠はいつものことだけど、起きたときはあんま調子よくないですね。
なんか食って痛み止め飲んだら痛みは忘れる。
忘れるレベルまでいくってことは前よりマシかもしれないけどどうだろな。
医者は「３週間も痛みが続くようなら別の病気を疑わないといけない」
って言ってたけど、まだ１週間もたってないしな。
そのうち治ると祈ろう。
腰痛がマシになると気分もマシになるわ
ここ１週間ほど、腰痛のせいでなんか仕事する気がわかなかった。
昨日、整形外科で１日３回の痛み止め飲み薬と夜用湿布もらって、使ったところ効果てきめん。昨日まで座ってるときに立つ瞬間とか怖かったけど今日はそういうのは全くない。
気分すっきり！
といきたいのだけど、なんか急に寒くなってきたし雨も降ってたしだるい。
休もうかとも思ったけど今週金曜日休む予定なので休めない。
名づけるとしたら「筋・筋膜性腰痛」
腰の痛みが長引くと嫌なので、今日の整形外科のスケジュールみたら割と晩遅くまでやってたので行ってきました。
色々な動きさせられたあと、レントゲン。
レントゲンが出来上がるまでの間、電気治療とけん引。１０分ずつ。
で、再度診察室へ。
画像見るに、ケツに近いとこの軟骨がすり減ってる。けど、これはなんともならん。しゃーないこと。神経が飛び出てるわけじゃないので、ヘルニアでは全くない。
名前を付けるほどの腰痛じゃないんだけど、僕のリクエストであえて名づけるとしたら
「筋・筋膜性腰痛」
とのこと。
腰痛体操とかストレッチとかもとりたてて頑張ってやる必要はないって。
何年か前も同じような症状で同じ整形外科きたけど、痛み止めと湿布で一回で治まってる履歴あり。軟骨すり減ってる人にはときどき出る痛みだそうだ。
「どれくらいで治ります？」
医者「それはなんとも言えないけど、３週間とかかかったら別の病気だろうから１週間もかからないうちに治ると思うよ」
だって。
【もらった薬】
飲み薬・・ロキソニン系
湿布・・ジクロフェナクナトリウムとかいうやつ
２週間分。
定番なのかね？