昨晩、レボトミン5錠投入。
まぁ、中途覚醒なしでずっと朝まで眠れたのはいいことだけど、9:30頃に目が覚めた。
10時くらいまで眠っていたい。
でも、日中のあくびが止まらない。
ほんとは眠いはず。
というわけで、晩飯後布団にはいったらすぐに寝付いて、気持ちよく夜寝1時間半くらい?
ま、今晩も5錠でやってみるか。
躁うつ病でも楽しくやっていこー
昨晩、レボトミン5錠投入。
まぁ、中途覚醒なしでずっと朝まで眠れたのはいいことだけど、9:30頃に目が覚めた。
10時くらいまで眠っていたい。
でも、日中のあくびが止まらない。
ほんとは眠いはず。
というわけで、晩飯後布団にはいったらすぐに寝付いて、気持ちよく夜寝1時間半くらい?
ま、今晩も5錠でやってみるか。